נישואייך חסרי המין: 8 פתרונות והאמת הקשה לגבי תיקון זה

אמנם אני לא מתחרט על הנישואים שלי, אבל הלוואי ויצאתי מוקדם יותר בכדי שיכולתי לקיים יותר שנים של סקס נהדר! רוב מערכות היחסים מתחילות באהבה ותשוקה. אולם שגרה יחד עם שעמום מחליפים לעתים קרובות את הרגשות הללו ומובילים לנישואים חסרי מין. כאשר זוגות מפסיקים לקיים יחסי מין זה מחליש את הנישואין. עם זאת, נישואים חסרי מין מרגישים כבעיה בלתי ניתנת לערעור עבור זוגות. יתכן שהם אפילו לא בטוחים כיצד ומדוע הפסיק המין להרגיש מובך ודיכאון בגלל המצב. לעולם אל תפחד: אתה יכול ללמוד לתקן נישואין חסרי מין.



הערת שוליים: הרכבתי ההערכה המעמיקה הזו שיחשוף עד כמה אתה טוב במתן מין אוראלי ומספק את הגבר שלך. זה עשוי לחשוף כמה אמיתות לא נוחות, או שתגלה שאתה כבר מלכה כשאתה נותן עבודות מכה. לחץ כאן בכדי לבצע את חידון 'המהירות של מיומנויות העבודה' המהירה (והמדויקת למזעזע) ברגע זה ולגלות עד כמה באמת מיומנויות העבודה המכה שלך טובות ...



נישואים חסרי מין פוגעים גם בנשים

כשאתה חושב על נישואים חסרי מין, אתה בטח חושב על גבר שמתלונן על אשתו. אולי היא נשארת בבית כדי לטפל בילדים, והוא עובד קשה, מקווה לקצת TLC כשהוא מגיע הביתה בסוף היום. אבל הוא לא מקבל כלום. זה סטראוטיפ ישן כמו הזמן. למען האמת, זה כל כך חודר מאיתנו מצפה אנשים ישתנו בדרכים מסוימות במהלך הנישואין, מה שיכול להביא לדעות די שליליות לגבי המוסד כולו.

גלה אילו שני מיתוסים על מין אחרי נישואים פשוט אינם נכונים!

אמנם בדרך כלל נכון שגברים מקיימים חשק מיני גבוה יותר מאשר נשים [1], זה לא תמיד נכון. יש המון וריאציה ברמת ובסוג החשק המיני שנשים יכולות לחוות. למעשה, יש לנו פוסט שלם עליו איך להגדיל את החשק המיני שלך אם אתה אישה.



השלמה עם העובדה שיש לך את החשק המיני גבוה יותר או שהגבר שלך לא תמיד מוכן או מוכן לקיים יחסי מין בירידות הכובע יכול להיות קשה. זה עשוי להרגיש כמו מכה לאגו שלך. לעתים קרובות אנו מבססים את הערך הנתפס שלנו על כמה השותפים שלנו רוצים אותנו. אבל העולם שלך משתנה כשאתה מבין שלפעמים מדובר בגבר שלא במצב רוח.

כל זה אומר, שלעתים לעיתים קרובות נשים מתלוננות על נישואיהם חסרי המין ולא גברים. זו האישה שרוצה סקס יותר או יותר איכותי, אבל הגבר שלה אינו מסוגל או מוכן להתאמץ מאחורי דלתות חדר השינה.

הטריקים והטיפים החזקים ביותר שלי למין אינם באתר זה. אם ברצונך לגשת אליהם ולתת לגבר שלך אורגזמות קשתות, מסתלסלות בוהן וצועקות שישאירו אותו אובססיבי מינית כלפיך, תוכל ללמוד טכניקות מין חשאיות אלה ב העלון הפרטי והדיסקרטי שלי. תלמדו גם את 5 הטעויות המסוכנות אשר יהרסו את חיי המין והיחסים שלכם. הבא את זה לכאן.



למעשה, כאשר פרשנו סקר ושאל אנשים על חוויותיהם עם חוסר המין בנישואיהם או במערכת היחסים שלהם ועצות לאנשים שעלולים להיות במצב זה, נשים רבות התלוננו על חוסר המין שלהן.

פתק: כעת, יתכן שקוראי תנ'ך הרעות הרעות, שרובם נשים, נוטים להיות בעלי אופי מיני גבוה יותר. הסקר שלנו משך תגובות של נשים שרצו יותר סקס, אך שבן הזוג שלהן לא בהכרח סובל מדחף מיני נמוך. חוות הדעת של הנשים שלא מבקרות באתר (ובן זוגן) עשויות להיות שונות למדי מהתגובות שקיבלנו. לדוגמה, הם עשויים להסתפק יותר בנישואיהם ופחות להציע גירושין.

כל זה לומר: זו לא רק בעיה של גבר. אבל גם כאשר זה פוגע בבעל בצורה שלילית יותר מאישה, נישואים ללא מין הם נושא ששניכם חייבים לעבוד יחד כדי לתקן. כדי להתחיל, עליכם לקבוע מדוע אינכם מקיימים יחסי מין עם בן / בת הזוג.



הסיבות לנישואים ללא מין

סקס יכול להפסיק בנישואין מסיבות רבות. אולי אתה ובעלך כבר לא מקבלים זמן פרטי יחד כי אתה חושש שאחרים בבית ישמעו אותך. או אולי אתה עובד שעות הפוכות. אולי אף אחד לא יוזם יחסי מין כי בן הזוג השני אמר 'אף אחד' יותר מדי פעמים. ישנן סיבות רבות לנישואים חסרי מין. לימוד הסיבות הוא הצעד הראשון לשינוי הבעיה.

1. עמדות מין-שליליות

הגישות עליהן אנו לומדים ככל שאנו צומחים ונכנסים למערכות יחסים יכולות להיות הרוצח עבור חיי המין שלנו בטווח הארוך. לדוגמה, ייתכן שאנשים מסוימים לימדו אותם כי יחסי מין הם רעים או רעים כשהיו ילדים ומתקשים לקיים יחסי מין כתוצאה מכך, גם לאחר הנישואין. אמונותיהם הדתיות של אנשים מלמדים שסקס מיועד להולדה בלבד. אפשר היה ללמוד אותם שמין הוא חטא פרט להולדה. חשיבה זו יכולה להוביל לנישואים חסרי מין אם אינכם מנסים להביא ילדים לעולם.

הרעיון שיש זמן ושיטה נכונים לקיים יחסי מין יכול להוביל לחיי מין משעממים שמהם אנשים בודקים כי הם זקוקים למשהו אחר כדי ליהנות באמת מסקס. שליליות במין מעכבת גם את הדיבור על סקס, שהוא חיוני לבקש ולקבל את המין שאתה חפץ בו. לחילופין, הדחקת המיניות שלך עלולה לגרום לך להכחיש את היצרים שלך רק להתנהג בדרכים לא בריאות ואולי לא בטוחות מאוחר יותר.



אחד המגיבים שלנו ציין כיצד קיימה יחסי מין רק חמש פעמים בשנה הראשונה לאחר נישואיה. בזמן שהתעלמה במקור מדגלים אדומים, היא הבינה עד מהרה שבעלה ככל הנראה הומו, וזו הייתה הסיבה לנישואיהם חסרי המין. כמובן, אין שום דבר שהיא יכולה הייתה לעשות כדי לפתור את הנושא, אבל אם בעלה היה מסוגל להיות כנה עם עצמו - ואל אותה - מההתחלה, הם לעולם לא היו מתקיימים בנישואין חסרי מין.

2. בעיות בריאות ותרופות

בעיות בריאות והתרופות שנקבעו לבעיות אלו מביאות לרוב לירידה בחשק המיני המביא לנישואין חסרי מין [2]. חלק מהמחלות השכיחות ביותר הגורמות לסיום המין הן זאבת, פיברומיאלגיה, דלקת מפרקים שגרונית ותסמונת עייפות כרונית. תרופות המשמשות לטיפול במצבים אלו עלולות אף הן להפריע לדחף המיני (טיפול תרופתי לחץ דם מקשה על ההתעוררות, למשל [3]), כמו גם תרופות שנקבעו לדיכאון ולמניעת הריון.

קח את החידון: האם אני נותן משרות טובות (או רעות) לפוצץ?

לחץ כאן בכדי לבצע את חידון 'הכוח עבודה מיומנות' המהיר (והמדויק למזעזע שלנו) ברגע זה ולגלות אם הוא באמת נהנה ממשרות המכה שלך ...

משיב אחד, רופא, אפילו הזהיר כי תת פעילות של בלוטת התריס עלולה להשפיע על הליבידו. היא גם הזכירה כיצד שינה מהווה פגיעה משמעותית בדחף המיני, שעשוי להיות בשורש של חדרי שינה רבים ומתים.

פססט, קרא את זה כדי ללמוד מה לעשות אם אין לך חשק מיני.

כמה מהנשים שהשיבו לשאלתנו בנושא נישואים ללא מין הזכירו טיפול בתחליפי הורמונים. טסטוסטרון יכול לעזור בהגברת החשק המיני והיכולת להשיג זקפה אצל גברים בעוד שהורמונים יכולים להועיל באופן דומה לנשים [4, 5,6, ז]. יש נשים שנשבעות בזה!

מצאתי אז רופא שמספק טיפול תחליפי הורמון גלולה ביו זהה המוחדר לירך. וואו, איזה הבדל עשה. אני לא יכול להשיג מספיק סקס עם בעלי. מעולם לא חוויתי דבר כזה די. בעלי נמצא מעל הירח עם כמה נעשיתי מינית. אני ממליץ על HRT לכל מי שיש לו רגיעה בחשק המיני שלו. זה העיר את הפנטזיות שלי וגם שחרר את המעצורים המיניים שלי.

נשים שהזכירו את הטיפול ההורמונאלי בתגובותיהן היו לרוב סביב גיל המעבר או נשואות לגברים בגיל דומה שחוו ירידה הקשורה לגיל בהורמוני המין. עם זאת, ירידה באסטרוגן ובטסטוסטרון יכולה אף להשפיע על אנשים צעירים יותר, או להיגרם כתוצאה ממצב אחר. הריון והנקה משנים את הורמוני גופך.

כמובן, בעיות בריאותיות עלולות להקשות על או אפילו לשמור על זקפה, דבר שיכול להוביל לנישואים חסרי מין. אם בעלך לא הסכים לקיים יחסי מין זמן מה, יכול להיות שהוא מסתיר את בושתו ואת ED.

3. טראומת עבר

טראומת עבר שמעורבת יחסי מין עלולה לשבש את כל הרגשות המיניים שיש לך כעת [8], מה שעלול להוביל לנישואין חסרי מין. אם היית קורבן להתעללות מינית ומעולם לא טופלת בזה כראוי, אתה יכול לסבול מדיכאון, חרדה או הפרעת דחק פוסט-טראומטית - כל אלה יכולים להקשות עליך לרצות לקיים יחסי מין.

לעיתים קרובות קשה במיוחד לקיים חיי מין בריאים אם אתם סובלים מ- PTSD, אשר עלולים להיגרם כתוצאה מהתעללות קודמת (מינית) [9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18]. PTSD גורם לנסיגה, לשחזר את האירוע בראש שלך ולהימנע מכל נסיבות שמזכירות לך את ההתעללות.

אם היית קורבן לתקיפה או התעללות, תוכל להתקשר למוקד הלאומי לתקיפה מינית בטלפון 800.656.HOPE (4673) לקבלת סיוע וייעוץ מיידי. אחרת, אתה יכול לקרוא את שלנו פוסט אודות מעבר תקיפה מינית וליהנות מסקס.

4. בעיות רגשיות בתוך הנישואין

איכות חיי המין שלך עשויה להצביע על בעיות במערכת היחסים שלך [19]. אם אתה ובעלך לא מסתדרים, קשה לרצות לקיים יחסי מין. אם אתה תמיד נרגז אחד מהשני, שיפוטי אחד כלפי השני, ביקורתי זה בזה או מאשים זה את זה בכל פעם שיש בעיה, לא תרגיש הרבה כמו לקיים יחסי מין, ואתה עלול למצוא את עצמך בנישואים נטולי מין תוך זמן קצר.

נראה כי רבים מהקוראים שלנו מבינים זאת מכיוון שתגובות לשאלת הסקר שלנו נגעו לעתים קרובות בסוגיות זוגיות בשורש נישואים חסרי מין. יש אנשים הרואים במצב חיי המין שלהם מקל מדידה של מערכת היחסים הכללית. אחד הקוראים שלנו תיאר זאת כ'ברומטר 'והמשיך ואמר:

אם בני זוג אינם קשורים רגשית, חיי המין שלהם ישקפו זאת, אני מאמין שזה עובד גם אצל גברים.

אישה אחרת אמרה שהיא חושבת שאם 'בני זוג עוברים תקופה ארוכה ללא יחסי מין, יש משהו לא בסדר קשה במערכת היחסים שלהם, והיעדר יחסי מין הוא סימפטומטי של אובדן אינטימיות עמוק יותר.'

אישה נוספת דיברה עם חבריה ו

גילה שרבים מהם שנישואיהם היו על הסלעים היו גם בנישואים חסרי מין.

לבסוף, יש לנו את הציטוט הבא.

התיאוריה שלי היא לקיים חיי מין מוצלחים שאתה צריך כדי שתוכלו להבין אחד את השני רגשית.

אלה רק כמה מהתגובות הרבות באותו הקווים. אם אתה מתקשה לבעבע ממש מתחת לפני השטח של מערכת היחסים שלך, אתה עלול למצוא את עצמך לא מקיים יחסי מין כמו שפעם עשית, או בכלל! אם אתה רוצה לעבוד על סוגיות בתוך חדר השינה, אתה צריך לפתוח את הדלת הזו ולעבוד בדברים מחוץ לדלת.

לפעמים היעדר יחסי מין בנישואין הוא בכוונה: אנשים מעכבים סקס כמשחק כוח בזוגיות, או שהם עושים זאת בדרך פאסיבית-אגרסיבית כדי להעניש את בן / בת הזוג על משהו. כך שנישואים חסרי מין עשויים להצביע על כך שבן זוג אחד נסער באופן פעיל עם השני ומנסה להעניש אותם במקום לפענח אותם (או פשוט לסיים את הנישואין).

שימו לב שסקס איפור קורה כשיש לכם חיי מין פעילים ושמחים אחד עם השני אך ניהלו ריב על משהו. זה שונה מתחושות עוינות כרוניות, העשויות להעיד על א יחסי אהבה-שנאה.

5. התמכרות לפורנו

התמכרות לפורנו גורמת לעיתים לנישואים חסרי מין. זה דבר אחד אם אתה או הבחור שלך צופים בפורנו לפעמים, לבד או ביחד, ועוד אחד לגמרי כאשר אחד מכם מתמכר לפורנו כל כך שזה משפיע על חיי היומיום ועל מערכת היחסים שלכם.

בדוק את הסיבות האחרות הללו שבעלך עשוי לא להתעניין במין.

אנשים המכורים לפורנו רוצים להפסיק לצפות בזה, אבל הם לא יכולים. הדחף פשוט גדול מכדי שהם יכולים לשלוט. זה יכול לפגוע בבן זוג בנישואין, ולגרום לאותו בן זוג להרגיש דחוי, לא מספיק טוב או אפילו לא אהוב. זה מקשה על שני אנשים לקיים יחסי מין.

6. בעיות אלכוהול או סמים

אם בן זוג אחד סובל מבעיית שימוש בסמים, כנראה שהנישואין יסבלו וכך גם המין. כאשר בן זוג אחד מתעלל בסמים או באלכוהול, הנישואין הם ככל הנראה לא מאושרים, ובני הזוג בדרך כלל חווים מרחק רגשי. לעיתים קרובות יש מריבות על שימוש בסמים ודברים הקשורים להתעללות בסמים, כמו בעיות כסף, בעיות אמון וכעס על המתעלל בגלל הזנחת האחריות. יתכנו אפילו לחימה פיזית.

אם לך או לבן / בת הזוג שלך יש בעיה בסמים או באלכוהול, הבעיה לא תעלם מעצמה. זה כנראה יחמיר ללא טיפול.

7. רמאות

לרמאות מוביל לעתים קרובות לנישואים חסרי מין. אפילו בני זוג שמחים בנישואיהם לפעמים בוגדים, אך לעתים קרובות יש מחיר גדול לשלם. אם בן זוג נתפס בוגד, קשה מאוד לנישואין להישאר יחד, וזה בטוח לסבול. האדם שנרמה עליו עשוי לא לסמוך על רמאי או רוצה לעשות איתו יחסי מין. לחלופין, מי שמרמה עלול כבר לא לקיים יחסי מין עם בעלם או אשתו, מה שמוביל לחדר שינה מת.

חפש את אלה סימנים שהוא בוגד.

8. שיעמום מיני

אפשר לסכם את אחד הנושאים החוזרים בתשובות הסקר במילים הבאות: אתה משועמם. המין הפך להיות מעופש ושגרתי, כך שאחד מבני הזוג או שניהם לא ממש התעניינו, והתדירות יורדת מאוד. יותר מאישה אחת תיארה באמצעות טיפים של תנ'ך בנות רעות לפתות את בעלה ולהתייחס אליו לסקס כמו שלא היה מעולם. הקוראים שלנו אמרו לנו שעשיה כה רבה התחילה את רצונם לקיים יחסי מין.

יתר על כן, ניסיון של דברים חדשים במיטה עזר לקוראים סוף סוף לקבל את האורגזמה הראשונה שלהם ('חשבתי כי הייתי רטובה הייתה לי [אורגזמה]. חחח לא פלא שמעולם לא רציתי סקס.'), לגלות סקס שיכול להיות מהנה ולהתרחק. ממין שהיה תמיד כואב או קצר מדי. נדון במה תוכלו לעשות כדי להקל על השעמום בחלק הבא בנושא תיקון הנישואין שלכם חסרי המין.

תיקון נישואין ללא מין - 9 הצעדים

כשאתה בנישואין חסרי מין, זה בדרך כלל אומר שיש בעיה בסיסית בנישואין. ברגע שאתה ובן / בת הזוג שלך יכולים להבין את הבעיה ואז ללמוד כיצד לתקן את זה, יהיה לך סיכוי הרבה יותר טוב לנישואין מאושרים, שלמים עם סקס.

1. דברו זה עם זה

זה יכול להיות קשה להעלות את הנושא בהתחלה, אבל חשוב שאתה ובן / בת הזוג שלך מדברים על היעדר יחסי מין. אל תאשימו את בן או בת הזוג שלכם. זה זמן להביא את הבעיה לרווחה ואז לשתף את הצרכים והצרכים שלך. ואז תן לבן הזוג שלך לשתף אותו. קבל טיפים לשיחה על הנושא המסובך של סקס.

זה בסדר אם אתה מפחד. הפגיעות יכולה לסייע בחיבור. כנות חיונית לבריאות הזוגיות [20].

אני מניח שכולנו חוששים לחשוף את מי שאנחנו באמת מחשש לדחייה. אך לעיתים קרובות זה מה שמקרב אנשים זה לזה. אותם 'סודות' שאנו מכירים אחד את השני זה שגורם לנו להיות קרובים. הסתרת עצמנו מאחרים עשויה להביא אותנו לא להרגיש קרובים לאחרים. זו הכנות והפתיחות שמפגישה אותנו באהבה.

נשים רבות נאלצו להבין זאת בדרך הקשה כשהן נפרדות בנישואים חסרי מין. אבל אחרים רמזו אל הסוד מוקדם יותר, ומנעו סבל שכזה. אנו מסכימים עם המילים החכמות הללו מג'ולי (ומעריכים את המחמאה!)

כמעט בכל מאמר שכתבת אתה מדגיש את חשיבות התקשורת, ובצדק, מכיוון שלעתים קרובות זה יכול לפתור סוגיות רבות. ובעוד שמערכת יחסים חסרת מין יכולה כמובן לנבוע מדברים רבים, תקשורת פסולה או מחסור שלם בה עלולים גם הם לגרום לכך.

אחרי המאבקים שלה ג'ולי ובעלה ...

דיבר באריכות על כל הנושאים שהיו לנו, מינית או אחרת. עכשיו אנחנו יושבים ומדברים כל שבוע בערך על הדברים האלה כדי למנוע בעיה כזו שוב. העניין הוא שבלי לדבר על ולפתור את הבעיה הזו הדברים היו מחמירים והיינו מתפרקים תחת הלחץ והמתח.

קורא אחד גילה שהיא מכה במשאבת הסוכרת של החבר שלה במהלך קיום יחסי מין, ולכן הוא ניסה להימנע מכך. ברגע שהוא מילא אותה, היא הייתה מסוגלת להיות זהירה יותר, וחיי המין שלהם יכלו לחדש. התיקון היה ממש פשוט, אבל הם היו צריכים לדבר על זה כדי לתקן את זה!

זוג אחר פשוט היה צריך לאשר ששניהם רוצים יותר מחיי המין שלהם. משם, הם התחילו להתנסות ולבסוף גילו מחדש אחד את השני. האישה כתבה לנו את אחד המיילים המעוררי השראה ביותר לגבי התהליך:

במשך שבועיים טובים הרגשתי שאנחנו פשוט הופכים להיות אינטימיים בפעם הראשונה אי פעם. הייתי ביישנית, מסמיקה, מצחקקת כמו ילדה בבית ספר. לא הכרתי אותו ככה * יותר. אז אחרי 12 שנים יחד, 9 נשואים, התחלתי להרגיש שהוא שוב מישהו חדש. משהו שמעולם לא חשבתי שאחווה שוב בחיי [...] אוכל ללכת פעמיים או שלוש ביום [...] זה כאילו אני מנסה לפצות 3 שנים, ובנוסף אני רוצה לנסות כל מיני דברים חדשים כי גיליתי שהגוף שלי מגיב בצורה שונה לחלוטין מבעבר לפני 'הפוגה המינית' שלנו [...] מעולם לא הייתה לי אפילו אורגזמה אחת וגינלית אחת לפני כן, או שפיכה נשית אבל פתאום, זה קל! הוא גרם לי להרגיש דרכים שמילים לא יכולות לתאר [.]

ככל שתקדימו לדבר על זה, כן ייטב. קורא אחד התחרט שלא ניסתה להתחבר מינית לבעלה לפני שהוא, למרבה הצער, הלך לעולמו.

הלוואי ודיברנו על זה וכן עשינו משהו בעניין. אבל שוב התעלמנו מהעזרה שבחרנו ובחרנו להעמיד פנים שהכל בסדר. אפילו אם לא היינו יכולים לקיים יחסי מין מלאים, היינו יכולים למצוא דרכים אחרות להשביע זו את זו ולבסס את מערכת היחסים הזוגית שלנו, אך למרבה הצער לא.

אם הנישואין שלך חסרי המין נבעו בגלל בעיות במערכת היחסים, כנראה שתדבר על הרבה יותר מסקס וזה בסדר. כמה מהקוראים שלנו דיברו על איך הם הצילו את נישואיהם וחזרו לקיים יחסי מין ברגע שדיברו על הנושאים שלהם בפתיחות ובכנות.

עבור אלה שמתקשים לדבר על חוסר המין שלהם פנים אל פנים, דוא'ל או מכתב עשויים לעבוד טוב יותר. אישה אחת אפילו אמרה לנו שהיא יצרה יומן שלם עם השראה לדברים חדשים לנסות, ערכים שחשפו את רגשותיה ביחס למין, ודפים עבורה ובעלה שימלאו את מחשבותיהם על תאריכי המשחק שלהם. היא אפילו כללה קצת ארוטיקה וכעת כתבה עבורם רומן ארוטי שיקרא ביחד. מדברים על אמירת הכל!

זה הרבה עבודה, אז אולי תרצו לנסות מה שעשה קורא אחר:

השגתי לנו ספר קטן וכתבתי בו שאם היה משהו מיני הוא רוצה לנסות אבל לא יכול היה להגיד לי לרשום אותו ולהשאיר אותו בחוץ והייתי קורא אותו ומקבל החלטה אם נוכל לעשות את זה או לא […] חיי המין שלנו עברו מזיון מהיר למלהיב וחדש במיוחד. ניסינו המון טכניקות מין שונות, החל לקשור אותי, לנקב אותי, לנשוך אותי ואני צריך שהוא ישתלט מלא, הפכתי להיות המשנה שלו ולא יכולנו להיות מאושרים יותר. […] לאחרונה למדתי שזה לא אני שזו הבעיה, זה הביטחון העצמי שלו ולתת לו להיות הדומיננטי ולעשות דברים שמעולם לא חלמתי שאעשה וחשבתי שלעולם לא אהנה אבל באמת אנחנו שמחים יותר אי פעם .

2. תקן את מערכת היחסים שלך

אם אינך מקיים יחסי מין מכיוון שנישואין על סלעים, בדוק את הפוסטים הבאים.

  • 8 דברים שעליך לעשות כדי להציל את הנישואין שלך
  • כיצד לתקן מערכת יחסים בסכסוך ו 8 סוגיות נפוצות
  • תקן את מערכת היחסים שלך: הבנת סוגיות של אינטימיות
  • 5 שפות אהבה: כיצד לשמור על מיכל האהבה של בן / בת הזוג שלך מלא

אולי הנישואים שלך חסרי המין אינם סימן לסיום הזמנים; זה רק אומר שאתה צריך לטפח אינטימיות רגשית פעם נוספת כדי לחזור לחריץ המיני. הקוראים הציעו נגיעה לא-מינית כמו עיסוי או חיבוק, מה שעלול להוביל למין אך מרגיש טוב ויכול לעזור לכם בכל זאת להתחבר. חיבוקים, נשיקות ונגיעות אחרות לאורך היום יכולים לגרום לבעלך להרגיש אהוב ורצוי. התנהגות שובבה וקשר עין יכולות להיות דרך עדינה להגיע לאורך גל זהה לבעלך.

בדוק את דברי הקורא המתוק:

ברגע שנענה על הצרכים שלנו ברמה הרגשית, למין הגדול יש נטייה לעקוב. בואו נודה, כולנו מחפשים להתחבר ולקשר ברמה העמוקה ביותר. נוצרנו בראש ובראשונה לחברות. לפעמים אחרי שדיברנו קצת, נהיה אהבה בתשוקה 5-6 פעמים לאורך כל הערב. המוטו שלנו הוא אל תיקח את זמננו מאיתנו.

אם אתה יכול להקל על קיומו היומיומי, יתכן וזה גם מועיל. בעלך אולי ירצה סקס אבל פשוט מצא את עצמו בלי זמן או אנרגיה לקיים את זה בסוף היום. יכול להיות שזו הסיבה שנשים כה רבות מוצאות בנות זוג שעושות את חלקן בבית כרעיון מעורר? עזור לבעלך לפנות למין על ידי סיוע בכמה משימות.

קשורים: 16 דרכים להיות אישה טובה יותר

קורא אחר הגיב שסקס אינו הכל בזוגיות והדגיש את החשיבות של לעשות דברים יחד במקום שאתה עובד טוב כצוות. פעילויות אלה, בין אם מדובר בספורט, בהתנדבות או בעבודה משותפת, מחזקות את אמונך בך ובבעלך כיחידה ו ...

כשהם מבינים שהם השלמה טובה, שהם צוות ה- A, הם יכולים להחזיר את חיי המין שלהם.

קח את זה מאישה אחת:

נסה לעשות יותר דברים לא-מינית עבור בן / בת הזוג שלך, בין אם זה כדי לעזור להם לעבוד על האופנוע שלהם, להפוך אותם לארוחה המועדפת עליהם, לעשות את הדבר הזה שהם כל הזמן מבקשים ממך לעשות אבל לא הספיקו, לקנות או להכין להם משהו פשוט - בגלל. התעניין בתחביבים שלהם ופשוט תיהנה איתם! וברגע שבן הזוג שלך מפסיק להרגיש לחוץ לקיים יחסי מין, הם יתחילו לעשות שוב כיף ולעשות את זה כי הם רוצים להיות איתך.

לא סומכים על הקוראים? מחקרים מראים כי זוגות שקיימו יחסי מין לפחות פעם בשבוע היו המאושרים ביותר [21, 22]. אז קיום יחסי מין, אפילו כשאתה לא משתוקק בזה, יכול להיות דרך אחת לשפר את הנישואים שלך!

3. ראה איש מקצוע

מכיוון שדאגות בריאות הן הגורם לכל כך הרבה חדרי שינה מתים, יתכן שביקור אצל הרופא יוכל לשפר או לשלול מצבים בסיסיים המשפיעים על הליבידו שלך. ויאגרה עשויה להיות כל מה שבעלך זקוק בכדי להתקשות ולגמור את הבושה והחרדה שלו בגלל הסקס.טיפים להתמודדות עם חרדה מינית כאן.

לפעמים אתה זקוק לסוג אחר של רופא כדי להחזיר אותך למסלול. מטפל המתמחה באינטימיות וקשיי מין יכול להציע הצעות להחזיר יחסי מין לנישואין. הצעות טיפוסיות שמטפל או יועץ עשוי להציע יהיה לשניכם לדבר על הבעיה כשאין הסחות דעת. וודא שאתה בקשר לדברים שאתה אומר ושאתה מקשיב למה שיש לבן הזוג שלך לומר בלי הפרעות ובלי להתגונן.

יתכן שתתבקש לרשום את המחסומים המונעים מין. לפעמים, רישום הבעיה עוזר לך לנקוט בצעדים הדרושים לתיקון.

מטפל עשוי להציע פעילויות לעשות יחד או דרכים ששניכם יכולים לשפר בנפרד. אם אחד משניכם או שניכם נאבקים בבושה, מחשבות שליליות על המין או חוסר ביטחון, זה עלול להפריע לחיי המין שלכם.

המפתח הוא ששניכם רוצים לשפר, לעקוב אחר ההוראות ולדבר בפתיחות ובכנות. קורא אחד היה בוטה:

עבור לייעוץ והיה [h] בקשה אל תתאפק

4. נסה דברים חדשים מינית

אם אתם נאבקים בנישואין חסרי מין, זה עשוי לעזור לבדוק את הפוסטים הבאים בתנ'ך Bad Girls, שכולם מדליקים את הניצוץ המיני ההוא (לעומת הגשמת הרצונות הגדולים ביותר שלך, שעליהם ניגע בקרוב).

שני דברים ספציפיים שתוכלו לעשות כדי להרים דברים ולהפוך את הנישואים חסרי המין שלכם לסקסיים: להחליף עמדות ולהוסיף צעצועים.

נסה כמה או את כל 100+ עמדות המין ב-מדריך עמדות מין זה (אנחנו בטוח שלא ניסית את כולם!). גם אם חלקם אינם המועדפים עליך, כיף לנסות. בנוסף ... אתה מקיים יחסי מין שוב. חלק מהתפקידים טובים יותר לאורגזמה של אישה, חלקם טובים יותר לגבר וחלקם טובים באותה מידה לשניכם. אתה עשוי אפילו למצוא מועדף חדש כשאתה מתנסה.

צאו לקניות יחד לאביזרי מין. יש אנשים שהזכירו כי הכניסה לחנות צעצועי מין הייתה דרך להגביר את הליבידו. ישנם צעצועים זוגיים רבים שמענגים את שניכם בו זמנית (יש לנו המלצות על אביזרי המין הטובים ביותר בפוסט זה). לפעמים אתה פשוט צריך קצת סיכה כדי להתחיל. טיפים לקנייה ושימוש באביזרי מין כאן.

5. צאו לטיפול בנישואין

תוכלו למצוא ריטריטים בנישואין שנועדו להעניק לזוגות חופשה בזמן העבודה על הנישואין עם מדריך. תלמד כלים שאתה צריך כדי להצליח בנישואין בנסיכות האלו. ריטריטים לנישואין שתוכלו להירשם אליהם נמצאים בכל ארצות הברית. כמה נסיגות מתקיימות מחוץ למדינה. כשאתה ממשיך בנסיעות האלו אתה נמצא עם זוגות אחרים ותוכל לנהל דיונים עם אנשים אחרים אם תבחר בסוג טיפולי קבוצתי של אופנה.

6. להבין מה אתה רוצה

שניכם צריכים לספר אחד לשני את הרצונות המיניים שלכם לגרום למין לפעול שוב. להלן רשימה של כמה מהפנטזיות הראשונות של גברים ונשים. אולי אחד או יותר מהם שלך:

קבל רעיונות נוספים באתר שלנו פוסט על הפנטזיות המיניות הנפוצות ביותר.

כשאתה מנסה להבין מה אתה רוצה וצריך מסקס, אנו ממליצים לאונן (כיצד לאונן (לנשים): מדריך אורגזמי בן 7). זה מאפשר לך לנסות דברים חדשים ללא לחץ. לאחר מכן, תוכלו להביא אותם לחדר השינה ולהתחמם בציפייה לסקס מדהים!

7. בנה מתח מיני

בניית מתח מיני עוזרת לך במצב רוח לקיים יחסי מין. אתה יכול לבנות מתח מיני במובנים רבים.

  • התחל בכך לפלרטט עם בעלך כמו שעשית כשהיית יוצא: הביטו אותו בעיניים כשאתם מדברים איתו, ואפילו מדברים מלוכלכים. כל הטיפים לפלרטט שלנו נמצאים כאן!
  • גע בו כשאתה חולף לידך. שפשף את גבו, או הניח את ידך על כתפו.
  • כשאתם בנפרד, שלחו לו הודעה sext. זה יכול להיות פשוט כמו להגיד לו שאתה לא יכול לחכות עד שהוא יחזור הביתה.
  • שב לידו על הספה כשאתה צופה בטלוויזיה.
  • לבשו בגדים שנראים עליך מחמיאים שאתה יודע שהוא אוהב. למידע נוסף בנושא מתלבשת סקסית.
  • תן לו חיבוק ארוך לפני שהוא עוזב או כשהוא חוזר הביתה.
  • לחש לו משהו כשאתה ביחד בציבור. הנה כמה רעיונות מדברים מלוכלכים כדי להתחיל.

מעוניין ב עצות נוספות למתח מיני?

כשאתה מרכיב את הכל, יתכנו נישואים שנראים כמו זה כפי שתואר על ידי קורא נשוי באושר:

אני ובעלי מפנים לנו זמן, בין אם זה לילה בתאריך, לילה בערב, תאריכי צהריים וכו '. אנחנו מנסים לעשות כיף יחד ולהישאר הכי קשורים שאפשר. אף אחד מאיתנו לא משתמש במדיה חברתית, לכן צריכת המכשירים שלנו אינה עניין. אנחנו הולכים יחד לכנסייה, אופנועי שלג, דגים ועושים דברים מהנים כזוג. אני די אסרטיבי, כך שאין לי בעיות בתקשורת כשדברים שוללים, אני מנסה לפרוש את הכל, לדבר ולהמשיך הלאה.

אנחנו מדברים גם על סקס. שנינו פעורי ראש מאוד ומתקשרים בקלות על הצרכים שלנו.

לא תמיד, אבל בבקרים רבים אני מתעורר ושואל אותו או חושב מה אני יכול לעשות באותו יום כדי לשפר את היום שלו. העניין הוא שיש לי גבר נהדר וכל המאמץ שלי חוזר סביב. הוא מתייחס אליי כמו שאני מתייחס אליו וכל זה מסתכם בחיי מין מספקים מאוד.

8. לאונן

רק בגלל שאתה נשוי לא אומר שאתה לא יכול לאונן. למעשה, נשים שמרוצות מינית עשויות לעשות זאת יותר [23]! לאוננות הוזכרו על ידי כמה נשים שנענו לשאלתנו בנושא נישואים חסרי מין, כולל האישה שתיארה את הדברים הבאים:

במקום ללחוץ עליו, העליתי את משחק האוננות שלי. הזמנתי בדיסקרטיות כמה צעצועים וצפיתי בפורנו לנשים (שזה לא ממש כוס התה שלי, אבל יותר טוב מכלום). אני לא רוצה שהוא ירגיש רע ואני עדיין רוצה להרגיש טוב. עד כה (6+ חודשים) זה עובד היטב - עדיין נשוי באושר.

אם אתם מקיימים יחסי מין אך לא כמה שתרצו, מדוע לא לרדת לעצמכם? זה לא דורש בן זוג או הכנה ויכול להיות פחות לחץ מאשר סקס.

אפילו אם אתה לא מעוניין בסקס, האוננות עשויה להיות המפתח להגיע לשם. קורא אחד, בל, התכווץ ל:

הדבר הטוב ביותר שעשיתי כדי להתעניין שוב בסקס היה להתחיל לאונן.

האישה שאמרה שהחלה להתמקד יותר בהנאתה שלה בזמן סקס.

9. תן לתשוקה שלך משהו להגיב אליו

עצה הבאה הבאה מיועדת לקבוצה ספציפית של נשים (או גברים) שיש להן תשוקה נמוכה העשויה להיות הגורם לנישואיהם חסרי המין. אתה בטח מרגיש רע כי אינך רוצה יחסי מין ובן זוגך לא ממלא את צרכיו. כאשר ביטלת סיבות אחרות לכך שאינך רוצה סקס, שקול אם אינך רוצה לקיים יחסי מין או שאינך רוצה התחל לקיים יחסי מין. אם אתה מוצא את עצמך אוהב סקס ברגע שאתה באמצע זה, יתכן תשוקה מגיבה.

תשוקה מגיבה אינה דומה לתשוקה נמוכה [24, 25]. זה רק אומר שאתה לא רוצה סקס מייד כשבעליך יוזם את זה. זכור כי הוכח כי חלק גדול מהתשוקה המינית של נשים מגיב ולא ספונטני [26]. זה משתנה גם באופן אישי. יש נשים שמגלות כי הן מחוברות כמעט אך ורק לצורך רצון מגיב.

עבור חלק מהנשים, ייתכן שעדיף אם בעליהן יוזמים יחסי מין במעשים ולא במילים. נשים אחרות מגלות שאם הן אומרות 'כן' כשהן רק פושרות לרעיון לקיים יחסי מין, הן יהנו מזה ברגע שזה יתחיל לקרות [27, 28]. הרצון שלהם מגיב לפעולה ולא לחכות לרצון להתחיל בפעולה.

דברים אחרים שתוכלו לעשות כדי להזמין רצון להופיע, כוללים כתיבה או קריאה של ארוטיקה, צפייה בפורנו, משכתי את בעלך, נגיעה בעצמכם או מזיגה לעצמכם משקה. ההבנה כיצד עובד תשוקה עשויה להיות המפתח להגיד 'להתראות' מחוסר המין אחת ולתמיד!

למדו עוד על האופן בו תוכלו להתענג להגיב להתחרמן.

תדירות מין ונהיגה עולה ויורדת

בעוד שאנשים רבים שרוצים לשנות את הנישואין שלהם מאלה שאינם קשורים למין לאנשים סקסיים מתמודדים עם חוסר מיניות זה זמן רב, זה לא תמיד המקרה. יש אנשים שמודאגים מהר יותר. אך לא תמיד הדבר מתחייב לדאגה זו.

תדירות המין תשתנה במהלך כל נישואין. זה בדרך כלל גבוה יותר בתחילת מערכת יחסים ויורד לכמות יציבה לאחר זמן מה. באופן דומה, שביעות הרצון מגיעה לראשית מערכת יחסים לפני שנפילה [29].

לידת ילדים בבית וחוסר שינה (שלעתים קרובות הולכים יחד) יכולים להעסיק אתכם ואת בן / בת הזוג [30]. הריון ואפילו הנקה של ילדיך יכולים גם להתעסק עם ההורמונים שלך שבתורם, מפגרים את החשק המיני שלך [31]. נשים רבות רואות ירידה בחשק המיני לאחר שילדה [32]. המין הולך ונחלש באמצע החיים אך מעלה בסופו של דבר [33].

מעבר דירה, החלפת מקום עבודה, או התמודדות עם הורה מזדקן הם אירועי חיים מלחיצים אחרים, ומתח מעורר את ליבידו.34]. עם זאת, תקופות מלחיצות רבות אפילו בחוץ לאחר זמן מה. ההכרה בכך שחיי המין שלך לא יהיו תמיד אדומים ושאינך יכול לשלוט בתשוקה עשויה להיות מכריעה להבנתך ולבריאות הנישואין שלך. אין קבוע, כפי שמסבירה אשה אחת:

מה שלמדתי וממשיך ללמוד הוא שסקס, גם התשוקה והמעשה מגיעים ועוברים לאורך השנים. כשהיינו צעירים שנינו רצינו סקס כל הזמן ובכל מקום. התברכנו בשני ילדים והתשוקה שלי לסקס התייבשה לזמן מה. [...] אנו נמצאים כעת בסוף שנות ה 40 לחיינו ילדינו הם בעיקר אנשים בוגרים ויציבים. כעת יש לי חשק אבל שמתי לב במהלך השנתיים האחרונות שבעלי לא התלהב מסקס.

לאחר ששוחח עם הרופא, הבעל הבין שיש לו טסטוסטרון נמוך ומסוגל להשתמש בטיפול הורמונלי כדי לתקן את הבעיה.

וואו!! איזה הבדל! אנחנו שוב ירח דבש הרפתקני שמח! שנינו מצפים לקראת 25 השנים הבאות.

הקפד לא לסגור את הספר אם עדיין לא מצאת סוף טוב. אולי יש עוד פרק!

התמודדות עם דחייה

אם התגובות שלנו היו אינדיקציה כלשהי, הדחייה יכולה לגרום לך להרגיש לא ראויה או לא אהובה, ואפילו מושפלת. הדחייה היא אף פעם לא קלה, וזה יכול להיות מתסכל אם אתה זה היוזם בדרך כלל סקס רק שתידחה פעם אחר פעם. מובן שאולי אתה מרגיש פגוע או מבולבל, אבל אם אתה מגיב ברגשות שליליים כמו כעס או טינה, לא סביר שתעזור למצב ויגמר את התקופה נטולת המין. קורא אחד ניסח זאת היטב:

ככל שאתה מרגיש מתוסכל ונדחה, האדם האחר מרגיש עצבני ולחץ מדי.

אפילו אם אתה מנסה לא לכעוס, כל הזמן לנדנד למין עלול לשלוח את בן / בת הזוג שלך לרוץ. זה יכול לגרום לו להרגיש אשמה וחרדה, מה שאומר שהוא ירצה לעשות סקס עוד פחות. אנשים שמוצאים עצמם בעמדה זו יכולים בקלות להרגיש כאילו בן זוגם רואה בהם אובייקטים מיניים ולא כבני אדם להם התחייבו לחלוק את חייהם.

הם זקוקים למקום וזמן כדי ליהנות מחייהם ומנישואיהם בלי לדאוג כמה תרצו סקס. הזמן הזה יכול גם לתת להם את האפשרות לרצות סקס.

עדיף לקבל 'לא' ולא לבכות או לכפות. אתה רוצה שבעלך יקיים איתך סקס כי הוא רוצה אל, לא בגלל שהוא חושב שהוא צריך. אם הוא מסוגל להציע פעילויות מיניות אך לא יחסי מין, היה שמח שאתה יכול לחלוק הנאה ואינטימיות בדרך זו ונסה לא לדחוף את הנושא. אתה עשוי להועיל אם תוכל להגדיל את ההגדרה שלך למין מפעולות ספציפיות (מין PIV, למשל) בכדי לכסות מגוון רחב יותר של פעילויות סקסיות.

יש שותפים מיניים אחרים

רק מעט נשים שהשיבו לסקר שלנו הזכירו שיש להן פרטנרים מיניים אחרים. חלקם דיברו על רמאות ללא ידיעת בן זוגם, בעוד שבני זוג דנו בהסדרים שאפשרו להם לקיים יחסי מין מחוץ לנישואיהם בהסכמת בעלם - נישואין פתוחים. ברור שאיננו ממליצים לרמות. אך נישואים פתוחים עשויים לעבוד עבור אנשים מסוימים, במיוחד אם הסיבה שאתה בנישואין ללא מין היא שאתה לא יכול לקיים יחסי מין במקום שלא רוצים.

עם זאת, ייתכן כי פיתרון זה לא יעבוד עבור כולם מכיוון שהוא דורש אמון ושותפים מיניים שיכולים להיות דיסקרטיים. גם אז יתכן והפתרון לא יפתור בעיות במערכת היחסים שלך כפי שתואר בדוא'ל עצוב אחד:

הפיתרון שלו היה להציע לי מערכת יחסים פתוחה, אי אפשר להטריד אותו אז הרשו לי לנסוע למקום אחר. אבל עמוק בפנים, חוסר העניין שלו משאיר אותי להרגיש בודדה מאוד.

אישה אחרת פשוט אמרה לבעלה שהיא הולכת לרמות. בתחילה, זה הוביל לכמה שבועות של מגע מיני, שהידלדל שוב. היא כתבה בכדי לספר לנו שמצבה לא היה אידיאלי אך כרגע עובד בשבילה / עבורם.

עם זאת, גבר אחד אמר שהפסיק לחפש סקס מאשתו והחל לחפש מלווים. הוא דואג שאשתו תגלה זאת, אך סיכם את רגשותיו הנוכחיים.

למען האמת, אני חושב ששירותי הליווי הצילו את נישואי. אשתי ואני שמחנו שנינו מחיי המין שלנו (או אף אחד לא במקרה שלה), כך שזה כבר לא עניין שמניע טריז בנישואינו.

כשאתה לא יכול לתקן נישואין ללא מין

למרות שזה יהיה נחמד אם תוכלו להחיות כל חדר שינה מת, לפעמים זה פשוט לא אופציה. כששאלנו את הקוראים כיצד הם התמודדו עם נישואיהם ומערכות היחסים חסרי המין שלהם, מספר מפתיע שידל את הגירושים כתרופה. כמובן, זה לא אומר שנישואיהם וחיי המין שלהם ניצלו. במקום זאת, נשים אלה בחרו לסיים את נישואיהן ולהשאיר אחריה מערכות יחסים כבר לא ענו על צרכיהן, ונשים אלה לא התביישו בביטוי הצורך שלהן במין.

בעוד שמאמר זה מתמקד בנישואין חסרי מין, קוראים רבים ציינו כי מחסור במין התכתב גם עם חוסר כבוד כללי וטיפול גם בנישואיהם, ולעתים קרובות זה התמרמר. כמה קוראים העירו כיצד קשרי הקשר שלהם היו חזקים בדרך אחרת, כאשר רק יחסי המין הם נקודת תורפה, אך אחרים הכירו בכך שנישואיהם חסרי המין הם תסמינים של בעיות גדולות יותר, שחלקן אינן ניתנות לפירוק, הוכחשה או התעלמו על ידי בני זוג, או פשוט מבוצרות מכדי להיות נפתר. אז גירושין מומלצים פעם אחר פעם.

כמה נשים תהו מדוע חיכו כל כך הרבה זמן להתגרש בעוד שאחרות קינות על לחץ מצד חברים ומשפחה או על ציפיות מהנישואים שישארו לכודות בנישואיהם חסרי המין.

אל תחשוב שזה אומר שגירושין היו קלים או שקוראים לא דאגו כיצד זה ישפיע על חייהם וילדיהם. ההפך הוא הנכון, והמשיבים הביעו רגשות ייאוש לגבי עזיבת בני זוגם. עם זאת הם ידעו שהם לא יכולים עוד להישאר בנישואים חסרי מין ומשהו צריך לשנות וכי אם בני זוגם לא יתכוונו לבצע את השינוי, הם יצטרכו להיות זה שיעשה זאת.

למרות רגשות מעורבים בנוגע להתגרשות, כמעט כל האנשים שהגיבו על גירושין שמחו שהם עשו זאת. רבים מהקוראים שלנו עברו למערכות יחסים מאושרות ובריאות שכללו סקס. אולי הם למדו את מה שהם צריכים וכבר לא היו מוכנים להסתפק בפחות. אפילו קוראים שהיו רווקים או שחוו שברון לב מאז גירושיהם שמחו שהם סוף סוף עברו עם זה.

כדברי קורא אחד:

אמנם אני לא מתחרט על הנישואים שלי, אבל הלוואי ויצאתי מוקדם יותר בכדי שיכולתי לקיים יותר שנים של סקס נהדר!

עכשיו, אנחנו לא כאן כדי לומר שעליך לסיים את הנישואין שלך מכיוון שאתה לא מקיים יחסי מין, במיוחד אם לא ניסית שום דבר לתקן את זה או אם הסיבה היא כמובן זמנית. אבל אתה יכול לשקול גירושין אם זה נמשך זמן מה. זה יכול להיות רק סימן אחד לכך שהנישואים שלך נגמרו ואולי זה היה זמן מה. עוד על הסימנים לכך שנישואיהם הסתיימו.

ייתכן ששני הפוסטים האלה מועילים: גלה מתי להרפות ולסיים את הנישואין הכושלים שלך ו ללמוד מתי להיפרד.

לאחר מכן, מומלץ לבדוק את שלנו עצה לסיום מערכת יחסים.

אשה אחת אכן אמרה זאת:

צלקות הגירושין שנותרו מאחור הן עולות בהרבה על הכחול הזוגי.

מחקר אחד מצא כי אנשים רבים נשארו נשואים או במערכת יחסים ארוכת טווח למרות שלא קיימו יחסי מין [35].

כל הנקודות הללו מתרכזות בשאלה הגדולה יותר: כמה חשוב המין לנישואים או לזוגיות. התשובה היא באמת כזו שתלויה. רק אתה יודע מה מקובל עליך במערכת היחסים שלך, ורק בעלך יודע אותו דבר. לעתים קרובות מדי, הבעלים והנשים מבינים שהם לא נועדו להיות יחד מינית.

דיברנו וניתחנו את זה למוות ובעזרת היועץ הבנתי שאנחנו חברים טובים יותר מאנשים נשואים. אני יודע שאתה צריך להיות קודם חברים, אבל בנישואיי, החלק המיני היה חסר וזה חלק מהנישואים. בלי זה, אתם סתם חברים או חברים לחדר.

אישה אחרת הדהדה את הרגשות האלה:

אבל האמת היא שאינך יכול ליצור קשר עם אהוב פיזית, אז הוא נמצא באזור החברים!

אתה יכול להגיע להבנה עם בן / בת הזוג שלך על ידי שיחה על זה. באופן אידיאלי, תעשה זאת לפני אתה מתחתן (אל תשכח את האחרים האלה שאלות שיש לשאול לפני הנישואין).

קרא עוד: כמה חשוב יחסי מין לקשר?

כמה ממקבלי הסקר שלנו העירו עד כמה תאימות מההתחלה היא חובה, אך הם התעלמו מסימני האזהרה בשלב מוקדם. מבחינתם, סקס עשוי להפר את העסקה, אך זה לא המקרה עבור כל אדם או זוג. למשל, אישה אחת בת 67 תיארה כיצד קשה לקיים יחסי מין עם בעלה בגלל הזדקנות. היא הייתה רוצה לקיים יחסי מין PIV, אך לא שם היא חתמה את הקו.

אם [סקס חודר] קורה זה קורה, אם לא זה לא משנה את האופן שאני מרגיש כלפיו.

נשים אחרות הגיבו באופן דומה ואמרו כי מין אינו ההיבט החשוב ביותר במערכת היחסים ביניהן, או לפחות, הוא לא היה חשוב יותר מהיבטים אחרים שהיו חזקים וחיוביים. הנה רק דוגמא אחת נוספת:

אני נהנה ברצינות מהזמן שלי עם בן זוגי, כל הזמן. נלך חודשים בכל פעם בלי לקיים יחסי מין וזה לא משפיע את מערכת היחסים שלנו בכלל.

בעוד שחוסר במין הוא לעתים קרובות סימפטום לבעיות אחרות במערכת היחסים, זה לא תמיד כך (קבל עצות נישואין נוספות). לפעמים אתה פשוט לא יכול לעשות שום דבר בעובדה שאתה לא יכול לקיים יחסי מין, אבל אתה בכל זאת בחר את הבחירה המודעת להישאר עם בעלך. אחרי הכל, סקס הוא רק פן אחד של הנישואין. אם קבעת שהנישואים שלך חזקים אחרת ואיש מאיתך לא נבלל יתר על המידה בגלל חוסר המין שלך, אתה יכול פשוט להמשיך כמו שהיית.

קשורים:8 סיבות מדוע אנשים עדיין מתחתנים

כפי שאתה יכול לראות, דברים רבים יכולים לגרום לנישואים חסרי מין. אך החדשות הטובות הן שלרוב בעיות אלה ניתנות לתיקון לחלוטין. זה לוקח קצת עבודה וקצת זמן. אחרי הכל, כנראה שנישואייך חסרי המין לא התרחשו בן לילה. אבל שווה כל הזמן והמאמץ להחזיר את המין.

ברגע שתתחיל לקיים יחסי מין שוב, אתה אמור להרגיש שמח יותר ויותר טוב עם הנישואין שלך. סקס מקדם אוקסיטוצין, הורמון ההרגשה, וזו דרך מהנה לשמור על נישואין חזקים.

מכיוון שנישאתם בשלב מסוים נישואים חסרי מין, חשוב שתזכרו כיצד מערכת היחסים שלכם קיבלה את הדרך הזו ותזהו אם אתם גולשים שוב לדפוסים הישנים שלכם ולנישואין חסרי מין שוב. על ידי זיהוי מוקדם של הסימנים, עליכם להיות מסוגלים ליישם את התיקונים שלכם ולהתחיל לקיים יחסי מין שוב.

משאבים

שאלות נפוצות

שאלות נפוצות מס '1: האם נישואים חסרי מין גרועים?

יש אנשים שלא מרוצים כשהם נקלעים לנישואין עם סקס מועט או לא, אולי מכיוון שהם מעדיפים יותר סקס, אך זה לא תמיד המקרה. אולי קשה לדמיין אם אתה מתוסכל מחוסר המין שלך, אבל עבור אנשים מסוימים, סקס פחות חשוב ונישואין חסרי מין אינם בהכרח דבר לדאוג לו.

הקורא שלנו בל סיכם זאת באמירה

אם אתה שמח, אל תשפוט את עצמך לפי ציפיות של עמים אחרים

דבר אחד להוציא מכך הוא שאסור לדאוג לתדירות של אנשים אחרים לקיים יחסי מין (גלה כאן). במקום זאת, התמקדו בתדירות גבוההאתהרוצה לקיים יחסי מין. עם זאת, סוגיות מתעוררות כשבן זוג אחד בסדר שלא מקיים יחסי מין, והשני לא, מה שמוביל לרוב לבניית טינה ולחץ.

שאלות נפוצות מס '2: האם יש דרך למנוע נישואין חסרי מין?

אמנם פציעות או תנאים מסוימים עשויים לגרום לכך שאי אפשר לקיים יחסי מין, אך אתה יכול לנקוט כמה צעדים כדי להבטיח שלא תהיה בנישואים חסרי מין. ראשית, להישאר בריאים. זה עוזר להבטיח כי תהיה כשיר מספיק (ואולי יישאר אטרקטיבי לבן / בת הזוג) לקיים יחסי מין גם כשאתה מתבגר.

שנית, וודא שאתה תואם מינית את האדם לפני אתה מתחתן. תאימות יכולה לכלול חששות כמו סוג המין (מחוספס או עדין, קינקי או וניל וכו ') ובאיזו תדירות מקיימים יחסי מין. להיות תואם יותר פירושו שיהיו פחות סוגיות ככל שמתקדמים במערכת היחסים שלכם.

אחת הדרכים להיות יותר תואמות מינית היא להיות פתוחה למגוון פעילויות מיניות. אם תהיו שמרניים יותר, יהיו פחות טעמים מיניים פוטנציאליים לדגום עם בעלכם. בנוסף, לנסות דברים חדשים לשמור על חיי המין שלך מרגשים גם אם היית נשוי שנים או עשורים.

אם אתה מדבר על תאימות, אתה מקים את הבסיס לתקשורת פתוחה וכנה על סקס כבר מההתחלה. זה חיוני להימנעות מנישואין חסרי מין: דברו על הצרכים שלכם, הפנטזיות והדאגות שלכם לקיים את המין הטוב ביותר האפשרי ולהחליק את כל הבעיות הפוטנציאליות לפני שהם יהיו בלתי עבירים. זה גם אומר שאתה לא מצפה שחיי המין שלך ישתפרו פתאום ברגע שתתחתן אם זה היה חסר דופי עד לנקודה זו.

פרואקטיביות מסוג זה פירושה שאינך מצפה שמין פשוט יקרה (ולעתים קרובות מספיק לטעמך) או סתם שיהיה טוב או שבן הזוג שלך יוכל לקרוא את דעתך. בקיצור, אתהתכניתכדי שהמין יהיה טוב ויקבע איך לגרום למציאות ולא רק לקוות שהיא תהיה.

לאחר שיצרתם בסיס מיני חזק, תוכלו לחזק אותו על ידי המשך לפנות זמן לסקס (אולי על ידי תזמון זה), לדבר על סקס ולהתנסות בכדי לשמור על חיי המין שלכם מעניינים.

שאלות נפוצות מס '3: האם לא לקיים יחסי מין פירושו שאנחנו לא מאוהבים?

סקס הוא דרך אחת להביע אהבה לבעלך ולהרגיש אהוב על ידו. אם בעלך לא רוצה סקס או דוחה את ההתקדמות שלך, יתכן שהוא מרגיש שהוא לא אוהב אותך. עם זאת, יכולות להיות סיבות לכך שבעלך לא רוצה סקס כמו ביטחון או חוסר אונות. יכול להיות שהוא נלחץ בעבודה, שלא קשור אליך. יתכן כי הליבידו שלו צנח בגלל תרופה חדשה או דאגה בריאותית. חוסר עניין מצידו לא אומר שהוא לא אוהב אותך או אפילו שאתה עושה משהו לא בסדר.

יתרה מזאת, אם אתה מוצא את עצמך עם ירידה בחשק המיני, זה לא בהכרח סימן לכך שהקשר שלך חסר או שאתה לא מתכוון להיות. יכול להיות שאתה צריך לעבוד כדי למצוא את החריץ המיני שלך או שמשהו לא בסדר פיזית, ולא רומנטית.

שאלות ותשובות 4: לא קיימנו יחסי מין זמן, האם עלי לדאוג?

עברו כל כך הרבה ימים / שבועות / חודשים / שנים ולא עשיתם סקס. זה עשוי להיות מזעזע במיוחד אם היו לך פעם חיי מין פעילים. לפני שתתחיל לדאוג או לתהות אם בעלך בוגד בך, שב ונהל איתו דיון. דברו על כל נושא המשפיע על מערכת היחסים, חייכם ואפילו הבריאות. שיחה אולי נראית כמו צעד קטן, אבל זה יכול להיות קפיצת מדרגה לעורר מחדש את חיי המין שלך.

אל תתנו למוחכם לברוח מדאגה, במיוחד אם זה לא היה כל כך הרבה זמן בתכנית הדברים הגדולה. שבוע, למשל, שם היו לך אמצעי בית או היית חולה או חודש עמוס במיוחד (גלה באיזו תדירות עליכם לקיים יחסי מין). חוסר המין שלך עשוי להיות משמעות יותר מכפי שהיית עייף ומוצף וצריך לתאם תאריך.

צפו בזה: לפוצץ וידאו הדרכה לעבודה

הוא מכיל מספר טכניקות מין אוראלי שיעניקו לגבר שלכם גוף מלא ומטלטל אורגזמות. אם אתה מעוניין ללמוד טכניקות אלה כדי לשמור על הגבר שלך מכור ומסור לך עמוק, כמו גם ליהנות הרבה יותר בחדר השינה, ייתכן שתרצה לבדוק את הסרטון. תוכלו לצפות בו בלחיצה כאן.





| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |