מהי אורגזמה? התעלומה נפתרה

אם שאלת 100 נשים שונות 'מהי אורגזמה?' בטח תקבלו 100 תשובות שונות. אורגזמות הן חוויה מאוד אישית ולמרות שהשחרור הגופני זהה, הרגשות הגופניים והקשר החברתי הם שונים לכולם. האורגזמה הנשית מערבת את כל הגוף - מכף רגל ועד ראש. אם כוכבי הלכת או החלקים אינם מיושרים, להשיג את האורגזמה הזו קשה.



הערת שוליים: הרכבתי ההערכה המעמיקה הזו שיחשוף עד כמה אתה טוב במתן מין אוראלי ומספק את הגבר שלך. זה עשוי לחשוף כמה אמיתות לא נוחות, או שתגלה שאתה כבר מלכה כשאתה נותן עבודות מכה. לחץ כאן בכדי לבצע את חידון 'המהירות של מיומנויות העבודה' המהיר (והמדויק ביותר למזעזע) שלי עכשיו ולגלות עד כמה באמת מיומנויות העבודה המכה שלך טובות ...



כאשר חווים אותה, אורגזמה מרגישה פיזית כמו אוסף של התכווצויות קצביות, על פי חוקרי המין וויליאם מאסטרס ווירג'יניה ג'ונסון. התכווצויות אלה מתרחשות ברחם, בנרתיק ובשרירי רצפת האגן. שרירים אחרים בגוף עשויים להתכווץ גם כאשר אישה מגיעה לשיאה והגוף עשוי להתחמם כתגובה לשחרור המיני.



ארבעה שלבים

כשאתה מתאר מהי אורגזמה, במקום פשוט לומר שזה השחרור הגופני בתגובה לגירויים מיניים, התבונן בארבעת שלבי המין. נשים חוות את ההצטברות לאורגזמה, האורגזמה עצמה ותופעות הלוואי. כל אחד מהשלבים הללו עשוי לדרוש פרק זמן ארוך יותר או קצר יותר, תלוי במצבה הנפשי של האישה, ברמות ההורמונים שלה, במשיכה למאהבה ובנוחותה.

בשלב הראשון הפעולה הגופנית מתחילה ואישה עלולה להפוך לסומק ככל שעולה הדופק ולחץ הדם שלה. הנשיקה והנגיעה במשחק המקדים מגדילים את זרימת הדם לנרתיק, לפטמות ולדגדגן. שלב זה יכול לארוך זמן מה אם האישה מנסה להירגע ולהיכנס לקצב עם בן זוגה, או שהיא עשויה להאיץ את זה אם התחושות הגופניות עזות והיא רוצה להשיג במהירות אורגזמה. הנה כמה דרכים להתחרמן.

בדוק את אלה טיפים למשחק מקדים כאן.

הטריקים והטיפים החזקים ביותר של המין שלי אינם באתר זה. אם ברצונך לגשת אליהם ולתת לגבר שלך אורגזמות קשתות-מסתלסלות, בועטות-בוהן וצועקות שישאירו אותו אובססיבי מינית כלפיך, תוכל ללמוד טכניקות מין חשאיות אלה ב העלון הפרטי והדיסקרטי שלי. תלמדו גם את 5 הטעויות המסוכנות אשר יהרסו את חיי המין והיחסים שלכם. הבא את זה לכאן.

השלב השני הוא רמה לפני שחרור האורגזמה. מבחינה פיזית הנרתיק ממשיך לחרוג בתגובה לגירוי, בין אם זה מהיד, מהפה, מאיבר המין או צעצוע כמו ויברטור או דילדו. יש נשים המגיבות לגירוי בנרתיק, אך רוב הנשים מעדיפות גירוי לדגדגן. הדגדגן ממוקם מעל הכניסה לנרתיק בסמוך או בין קפל של שתי שפתיים נרתיקיות חיצוניות.

ככל שגירוי הדגדגן או הנרתיק גובר, אישה מתחילה לנשום מהר יותר, קצב פעימות הלב שלה מתעצם והיא עשויה לנוע באי נוחות בהמתנה לשחרור הלחץ מהשפתיים המעוטרות.

אורגזמה מתרחשת בשלב השלישי. זה כאשר הנרתיק, האגן והרחם מתכווצים. הצירים עשויים להיות עזים או עמומים, תלוי בתגובת האישה. הצירים הם חלק גדול מהתחושה של מהי אורגזמה. התכווצויות יכולות מרגיש מדהים.

אם אישה מתקשה להשיג אורגזמה, יתכן שהיא תוכל לעודד את ההתכווצויות על ידי ביצוע תרגילי קיגל ולהתכווץ במודע לשרירי רצפת האגן שלה. התכווצויות אלה וגירוי הדגדגן ייקחו אותה בתקווה מעבר לקצה לשיא וישתחרר. עוד על קגלים ואיך זה יכול לגרום לך להרגיש חזק יותר פה.

השלב הרביעי הוא הרפיה כאשר הדם מתרחק מהנרתיק. קצב הלב ונשימה של האישה חוזרים לרמות נורמליות למרות שגופה עשוי לחוות תחושה חמה. יש נשים המסוגלות לעשות זאת יש אורגזמה מרובהs, והם מתחילים את המחזור שוב.

מהי אורגזמה?

על פי מרפאת מאיו, מרבית הנשים אינן חוות אורגזמה מגירוי בנרתיק בלבד. במקום זאת, גירוי בדגדגן הוא בדרך כלל הדרך היעילה ביותר לאישה לשיאה. יש לנו נהדר טיפים לגירוי הדגדגן שלך!

האורגזמה של הדגדגן היא ככל הנראה הקרובה ביותר לאורגזמה הגברית על פי רופא המיילדות והגניקולוג ד'ר סטיבן ר. גולדשטיין, העוסק במרכז הרפואי לונגון באוניברסיטת ניו יורק בניו יורק, והוא פרופסור בבית הספר לאוניברסיטת ניו יורק. רפואה במחלקת מיילדות וגינקולוגיה. ההשוואה היא ברקמה המעוררת ואחריה שחרור ואז הדם זורם מהאזור.

G ספוט

חלק אחר במה שאורגזמה קשורה לנקודת הג'י. אמנם לא כל הנשים יכולות לחוות תחושה זו, אולם נקודת הג'י מספקת נקודה נוספת של גירוי. היא ממוקמת על הקיר העליון, הקדמי של הנרתיק, כך שהיא מגיעה מבפנים, שלא כמו הדגדגן, שנמצא בחלק החיצוני של הנרתיק. נקודת הג'י היא בערך בין סנטימטר לשני סנטימטרים מאחורי עצם הערווה ולעתים קרובות מרגישה ספוגית או קשה יותר משאר הרקמה. יותרמידע על נקודת הג'י.

קח את החידון: האם אני נותן משרות טובות (או רעות) לפוצץ?

לחץ כאן בכדי לבצע את חידון 'הכוח עבודה מיומנות' המהיר (והמדויק למזעזע שלנו) ברגע זה ולגלות אם הוא באמת נהנה ממשרות המכה שלך ...

כאשר הוא מגורה, נקודת ה- G מספקת תחושה שונה באורגזמה. נשים יכולות לעורר הן את הדגדגן והן את נקודת ה- G לאורגזמה חזקה יותר. בדרך כלל זה מושג בעזרתו של מאהב או צעצוע עם יד אחת על הדגדגן והשנייה בתוך הנרתיק. צעצועי נקודת G מזווית כך שהם מגיעים בקלות לאזור הרגיש.

אזורים אחרים

חלק אחר של האנטומיה הנשית תורמים למהי אורגזמה. לגוף קצות עצבים רבים וכמה נשים יכולות להגיע לשיא כאשר גירוי השדיים והפטמות שלהם. יש נשים שיכולות גם לאורגזמה על ידי חשיבה על יחסי מין או הדמיה של קשר גופני עם מאהב. המוח תורם חזק ליכולתה של האישה לאורגזמה. אם היא מוסחת או שהמוקד שלה מתנפץ, אורגזמה קשה בהרבה להשיג.

רגיש יתר על המידה

סיפורים קיימים על נשים הסובלות מאורגזמות בעת ביצוע כפיפות בטן, או כאשר רוכבות בדרך חתחתים. אלה נדירים, אך קיימת מצב הנקרא הפרעת עוררות באיברי המין. אף על פי שנשים אלה חוות לעתים קרובות אורגזמות רבות ביום, הן אינן מקבלות הקלה מאי הנוחות המתמדת של נרתיק עמוס. המצב הוא אי-תקלה של קצות העצבים ופעמים רבות יחסי מין או אוננות מחמירים את הבעיה ואורגזמות רק מביאות להקלה דקה.

מה היתרון של אורגזמה?

מלבד תחושה אינטנסיבית של הנאה, שחרור וארוטיקה, אורגזמה יכולה לספק הקלה בכאב. כשאישה מגיעה לשיאה, גופה משחרר את האוקסיטוצין הכימי, אומרת ליסה שטרן שהיא אחות להורות מתוכננת. אוקסיטוצין מפחית את הכאב מכאבי ראש, דלקת פרקים ואפילו מלידה. בדרך כלל זה נמשך כעשר דקות, לכן השתמשו בטכניקה זו להקלה על הכאב לפי הצורך.

קח את הזמן

לאישה נדרשת כעשרים דקות בכדי להשיג אורגזמה. לעיתים קרובות זה לא יעלה בקנה אחד עם יכולת השיא של בן זוגך. אם מדובר בדאגה, יש לנהל דיון פתוח על צרכיך וכיצד הם ממומשים. ככל שתדונו בנוח יותר מהי אורגזמה עבורך ואיך המאהב שלך יכול למלא את צרכיך, כך עשיית אהבה מספקת יותר לשניכם. הזכר לאהובך שרוב הנשים דורשות יותר מגירוי וגינאלי, כך שלא משנה כמה זמן הוא מסוגל להחזיק מעמד, אתה עדיין לא יכול להגיע לשיא ללא גירוי דרך הפה או ידנית. על פי האחות שטרן, אחת מכל שלוש נשים אינן יכולות להגיע לשיא עם גירוי וגינאלי בלבד.

שנה עמדות

אחת הדרכים לשפר את יכולת השיא שלך היא לקיים יחסי מין במגוון תפקידים. המעשים השונים עשויים להאריך יחסי מין שיכולים לעזור לך להשיג אורגזמה, בנוסף התנוחות הייחודיות עשויות גם למנוע את דעתך לנדוד אל מה לבשל לארוחת הערב, מה שמסייע לך להישאר ממוקד וברגע. לנסות את מיקום נקודה G לאורגזמות מדהימות.

ד'ר דבי הרביניק, מדען מאוניברסיטת אינדיאנה מסכים ומזכיר לנו שהסקס משתפר עם הגיל. היא קובעת כי 70 אחוז מהנשים בשנות הארבעים והחמישים לחייהן השיגו אורגזמה כאשר התעלסו, לעומת 61 אחוז מהנשים בשנות העשרים המוקדמות לחייהן.

נשים נהיות יותר נוחות עם הבנה רבה יותר של גופן ככל שהן מתבגרות. בנוסף, נשים מבוגרות בדרך כלל נמצאות במערכות יחסים ארוכות טווח, מה שמגדיל את האמון והביטחון שיש ביכולותיהן של יצירת בן זוגן. אין שום דבר שמונע ממך מגרד חרדה מינית עם זאת, לתמיד.

אורגזמות הן חלק טבעי ובריא ביצירת אהבה ומערכות יחסים. המאהב שלך צריך לקחת את הזמן ללמוד את גופך וכיצד הוא מגיב לכל נגיעה, נשיקה וחדירה שלו. הוא צריך להעריך את גופך הנשי ולהיות בסבלנות הנדרשת כדי לעזור לך להשיג אורגזמה.

בין אם יש לך אורגזמות מרובות, או שחרור אינטנסיבי אחד, שיא הוא משהו שצריך להוקיר אותו ולצפות אליו. זוהי דרך נהדרת להתחיל או לסיים את היום שלך, בנוסף היא שורפת קלוריות!

גם אם אתם לא במערכת יחסים, אורגזמה היא תגובה פיזית טבעית. אורגזמה מרגישה טוב, היא משפרת את מצב הרוח שלך, יכולה להקל על הכאב ומספקת שחרור גופני עז. אל תשווה את האורגזמה שלך לזו של אף אחד אחר, וגם לא צריך להשוות את הדרך בה אתה משיג אורגזמה. להבין שאתה יפה, מושלם וייחודי וגם לך וגם לנרתיק שלך צריך להיות מטופלים כך.

צפו בזה: לפוצץ סרטון הדרכה לעבודה

הוא מכיל מספר טכניקות מין אוראלי שיעניקו לגבר שלכם גוף מלא ומטלטל אורגזמות. אם אתה מעוניין ללמוד טכניקות אלה כדי לשמור על הגבר שלך מכור ומסור לך עמוק, כמו גם ליהנות הרבה יותר בחדר השינה, ייתכן שתרצה לבדוק את הסרטון. תוכלו לצפות בו בלחיצה כאן.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |