סקס בתקופה שלך, איך לשמור על חם, כיף ונקי

כאשר יש לך את התקופה שלך, אתה בטח לא מרגיש כל כך נהדר. יתכן ואתה מתמודד עם תנודות הורמונליות, התכווצויות, נפיחות באקנה, גלי חום או קור וכל מיני תופעות לוואי אחרות. אצל חלק מהנשים שדיהן נעשים רכים וצוואר הרחם שלהם משתנה. אם לאף אחד מהתסמינים האלה אתה מוהר למיטה עם המאהב שלך, אל תדאג, אתה לא לבד.



הערת שוליים: הרכבתי ההערכה המעמיקה הזו שיחשוף עד כמה אתה טוב במתן מין אוראלי ומספק את הגבר שלך. זה עשוי לחשוף כמה אמיתות לא נוחות, או שתגלה שאתה כבר מלכה כשאתה נותן עבודות מכה. לחץ כאן בכדי לבצע את חידון 'המהירות של מיומנויות העבודה' המהירה (והמדויקת למזעזע) ברגע זה ולגלות עד כמה באמת מיומנויות העבודה המכה שלך טובות ...



עם זאת, יחסי מין תקופתיים יכולים אפילו לעזור לך להקל על חלק מהתופעות הללו אם אתה מוכן לעבור על פני השליליות.



המקרה נגד יחסי מין

יש הרבה טאבו סביב הרעיון של סקס במהלך התקופה שלך. זה עשוי לנבוע מהמחשבה שתקופת האישה היא 'לא נקייה', שהגיע הזמן להימנע ממנו כמה שיותר זמן ולשכוח ממנו במהירות, למרות שמחצית מאוכלוסיית העולם מתמודדת עם תקופה על בסיס חודשי במשך שנים רבות משלהם חי.

אם ראיתם את הסרט קארי אי פעם, אתם מבינים את הרתיעה שאנשים מסוימים צריכים אפילו לדבר על תקופות, שלא לדבר על לחפש כל סוג של הנאה במהלך השבוע החודש.

אתה עדיין יכול להיכנס להריון - ייתכן שנאמר לך שאסור לך לקיים יחסי מין בתקופתך מסיבה כלשהי, כולל הריון. למרות שהתקופה שלך היא שגופך משיל את רירית הרחם והביצה מכיוון שלא התרחשה הפריה בשלושת השבועות הקודמים, אתה עדיין יכול להיכנס להריון [1] [2].

הטריקים והטיפים החזקים ביותר שלי למין אינם באתר זה. אם ברצונך לגשת אליהם ולתת לגבר שלך אורגזמות קשתות, מסתלסלות בוהן וצועקות שישאירו אותו אובססיבי מינית כלפיך, תוכל ללמוד טכניקות מין חשאיות אלה ב העלון הפרטי והדיסקרטי שלי. תלמדו גם את 5 הטעויות המסוכנות אשר יהרסו את חיי המין והיחסים שלכם. הבא את זה לכאן.

למרות שאתה יכול למצוא לוחות שנה שמציעים את הימים והפחות פוריים ביותר שלך במהלך המחזור שלך (הפורה ביותר כ -14 יום לפני התקופה שלך), יש המון שונות במהלך המחזור שלך [3].

חשוב להמשיך להשתמש במניעת הריון כרגיל. אם אתה מסתמך על גלולה למניעת הריון שיש בה גלולות פלצבו בשבוע של תקופתך, עליך להשתמש בקונדום או בשיטת חסם אחרת למניעת הריון כדי למנוע הריון. קונדום מסייע גם במניעת העברת STIs דרך דם [4] וגם זרע.

קרא עוד: כיצד להשתמש בקונדום

הפטיטיס C ו- B הם שני מחלות מין המועברות בדם [5] [6]. HIV נדבק גם דרך הדם [ז] [8] [9] [10].

דאגה נוספת שיש לנשים היא האם ומתי יש להסיר טמפון לפני קיום יחסי מין.

עליך להסיר את הטמפון שלך לפני יחסי מין בנרתיק חדירה [11]. אתה יכול לעשות זאת בפרטיות של חדר אמבטיה זמן קצר לפני קיום יחסי מין, אם לא נוח לך לעשות זאת מול בן / בת הזוג. Pantyliner או רפידה צריכים להחזיק אותך. Pantyliner יכול גם לעזור בהגנה על התחתונים שלך מפני כל דם לאחר קיום יחסי מין בזמן שהיית בתקופתך. לעולם אסור לקיים יחסי מין עם טמפון מכיוון שהדבר עלול להרחיק את הטמפון מעלה, מה שמקשה על אחיזתו וזה אפילו יכול לתרום לזיהומים בנרתיק.

הערה צדדית: אם אתם מחפשים כמה טיפים טובים לקיום יחסי מין נהדרים (בין אם אתם בתקופה שלכם או לא), עליכם קרא את הטיפים הטובים ביותר שלי כאן.

שקול כוס וסת במקום טמפון, שתיהן מאפשרות לך לאסוף דם ווסת בצורה נטולת בלגן. לא כל כוס וסת תואמת למין, עם זאת, גם המחקר שלך. שני כוסות שתוכלו ללבוש בזמן סקס הם SoftCup [12] ודיסק Flex [13].

קח את החידון: האם אני נותן משרות טובות (או רעות) לפוצץ?

לחץ כאן בכדי לבצע את חידון 'הכוח עבודה מיומנות' המהיר (והמדויק למזעזע שלנו) ברגע זה ולגלות אם הוא באמת נהנה ממשרות המכה שלך ...

אנשים רבים רואים כוסות סיליקון אלה בטוחות יותר מאשר טמפונים, המורכבים מכותנה מולבן. אתה יכול גם לשטוף ולהשתמש בהם כדי לחסוך כסף גם! כוסות הווסת שומרות על הרגשתך נקייה מספיק, כך שתוכל אפילו לקבל מין אוראלי כשתהיה לך תקופה, אך אכן לוקח קצת זמן להסתדר. אם אתה מנסה כוס, הקפד להתאמן קצת לפני שאתה צולל נכון בסקס.

סכר שיניים מועיל בזמן מין אוראלי [14]. בן הזוג שלך מחזיק ריבוע פלסטי קטן זה בין איברי המין שלך ולשונם בזמן ההופעה. זה מצמצם את הסבירות להידבק בנגיף מחלות לב STI ובא במגע עם דם תקופתי [15].

אז כפי שאתה יכול לראות, עם ההכנה הנכונה, יחסי מין תקופתיים לא חייבים להיות פחות בריאים או פחות נעימים או מסוכנים יותר מסקס במהלך שלושת השבועות האחרונים של החודש!

היתרונות של יחסי מין בתקופתך

אם בן זוגך אי פעם ניסה לשכנע אותך שסקס במהלך התקופה שלך יכול לגרום לך להרגיש טוב יותר, הוא עלול לדבוק במשהו. כמה נשים חווה ירידה בהתכווצויות ורגשות נפוחים לאחר פעילות מינית, במיוחד כאשר פעילות זו כוללת אורגזמה. אם אתה סוג האדם לחפש פעילויות שתוכל ליהנות מהן כשאתה מבקר חודשי שלך, יחסי מין תקופתיים עשויים להיות משהו להוסיף לרשימה!

מחקרים מראים כי קיום יחסי מין בתקופה שלך שכיח יותר אם אתה במערכת יחסים מחויבת [16] ויש לך בן זוג תומך [17]. גם נשים משכילות טובות יותר מקיימות יחסי מין מתקופת דמוגרפיה אחרת [18] ונשים לבנות נוטות יותר לחוש חיוביות לגבי זה [19].

התגובות הביוכימיות המתרחשות במוחך ובגופך במהלך קיום יחסי מין ואחריהן יכולות גם להפוך את חלק מתופעות הלוואי הלא כל כך נעימות של הווסת נסבלות יותר. לדוגמא, אוקסיטוצין גורם לך להרגיש יותר אמון ופחות הגנתי. זה מכונה 'הורמון ההתרפקות' מסיבה זו. עם זאת, אוקסיטוצין עושה הרבה יותר מלהפוך אתכם לבלבלים. זה מגביר את האמפתיה, וזה יכול גם להגביר את מצב הרוח שלך בזמן שיש לך את התקופה שלך ולהפוך את התקשורת עם אחרים פחות לחוצה ולוחמת.

תנודות הורמונים מחרמנים כמה נשים בתקופות שלהן [20], במיוחד בימים הראשונים [21].

למידע נוסף בנושא כיצד הורמונים וגורמים אחרים משפיעים על התשוקה במדריך שלנו להתחרמן.

כמובן שתקבלו את כל היתרונות האחרים של קיום יחסי מין כשאתם מקיימים יחסי מין בזמן שאתם מתקיימים בתקופה שלכם, כולל הקלה במתח ומתחייב עם בן / בת הזוג. אם אתה מסוג האנשים שחווים חרמנות מוגברת לקראת התקופה שלה או במהלך אותה תקופה, ייתכן שאתה מוכן לנסוע. ואז, זה תלוי בך לראות כיצד בן הזוג שלך מרגיש בעניין.

הכנת בן / בת הזוג שלך למין בתקופה

עכשיו כשאתה מעוניין לקיים יחסי מין בתקופה שלך, ייתכן שתצטרך לעשות קצת משכנע כדי להביא את בן / בת הזוג שלך לספינה. יש הרבה שיחות בחדר ארונות לא בשלות על 'להרוויח את הכנפיים האדומות שלך', ובן הזוג שלך עשוי להרגיש שקיים איתך יחסי מין כשאתה מתקופה שלך הוא מבולגן מדי או אפילו מגעיל. עם זאת, ייתכן שתוכל לעבוד על סוגיות אלה כזוג. וכשאתה עושה, דאג לכך נסה כמה מתנוחות המין האלה.

כדי להתחיל, אתה יכול לעודד את המאהב שלך שלא יהיה אכפת לך לקיים יחסי מין בתקופה שלך ואפילו לקרוא לכמה מהטבות שעליהם דיברנו כבר. אתה יכול גם להסביר כיצד הלחות הנוספת שוללת את הצורך בשימון, מה שעלול לעשות סקס בזמן שיש לך את התקופה שלך מהנה יותר לשניכם.

אם לבן הזוג שלך יש תפיסות שגויות לגבי כמות הזרימה שלך - כמה גברים באמת חושבים שזה כמו מפלי הניאגרה! - הסביר למה הוא בעצם יכול לצפות. רוב הסיכויים, שוחחת עם נשים אחרות ואפילו עם הרופא שלך עד כמה הכמות שלך זורמת, כך שתוכל לעזור להכין את הגבר שלך למציאות.

אולי תופתעו לגלות שבן הזוג שלכם מופעל על ידי הרעיון בגלל הטאבו. למעשה, ישנם אתרי פטיש שקיימים בדיוק לסוג כזה של דברים. אתה לא צריך להיות ערפד כדי לרצות לקיים יחסי מין עם אישה שעברה את התקופה שלה, והרבה אנשים פשוט לא מוצאים סיבה קטנה בדם כדי לא לקיים יחסי מין עם בני זוגם!

כיצד לקיים יחסי מין בתקופתך

אחת הסיבות העיקריות לכך שאולי לא תרצו לקיים יחסי מין כשאתה בתקופה שלך היא בגלל הפוטנציאל להרוס סדינים או שמיכות או אפילו להכתים לצמיתות את המזרן בדם. אתה יכול למזער את הבלגן הפוטנציאלי של יחסי מין תקופתיים על ידי עיסוק רק ביום זורם נמוך. לדוגמה, אתה עלול לחוות זרימה נמוכה בהרבה בימים האחרונים של התקופה שלך, מה שהופך את זה לבטוח יותר למין בתקופה. מעקב אחר התקופה שלך בלוח השנה יכול לעזור להדגיש את הימים הטובים ביותר לקיום יחסי מין.

שלב נוסף להגנה על המיטה והסדינים שלכם הוא הנחת מגבת מתחת לעצמכם בכדי לתפוס כל דם שיוצא מכם. אפשרות נוספת? שמיכת מין המונעת מהמיטה שלך להירטב או להיות מוכתמת. אלה נהדרים אם גם אתם סנאי! למידע נוסף על גמירה יעילה, הקפד לבדוק מדריך הדרכה חזק זה.

זכור כי צוואר הרחם שלך עשוי להיות במצב אחר או רגיש יותר מהרגיל, כך שדחיפות קשות או עמוקות או תנוחות מסוימות עלולות להרגיש לא נוחות. שקול לרכוב על בן / בת הזוג שלך ב- עמדת הבוקרת או אפילו עמדת הבוקרתיל האסיאתית, המאפשרת לך לשלוט בעומק הדחף וכוחם. יש אנשים שממליצים לדבוק במיקומים שבהם אתה נמצא בתחתית כדי למזער את זרימת הדם כמו עמדת ג'וקי או סתם ישן מיסיונרית, אך יתכן וזה לא נחוץ אם הזרימה שלך נמוכה יותר. תקשורת חשובה במיוחד אם תגלה שגופך מגיב אחרת כשתקופתך, אז אל תפחד לבקש מגע עדין יותר אם זה מה שצריך!

שניכם או שניכם עשויים להרגיש צורך לנקות לאחר קיום יחסי מין, במיוחד בימי זרימה כבדים יותר. קפיצה במקלחת לאחר משחק המשחק תגרום לכם להרגיש הכי נקי - למען האמת, סקס במקלחת יכול לעזור להקל על כל הדאגות שיש לאחד מכם בדם - אך זו לא תמיד אפשרות. שמור על חבילת מגבונים או מכולה של מגבונים לניקוי. מגבונים לתינוקות חסכוניים ובטיחותיים על עור רגיש. מגבונים לתינוקות הם בדרך כלל היפואלרגניים ומגיעים במנות שימושיות שתוכלו לשמור על השידה.

קשורים: איך לעשות סקס מקלחת מדהימה

סקס אנאלי כשתקופתך

יש זוגות שעוסקים במין אנאלי לעתים קרובות יותר כאשר האישה סובלת מהתקופה שלה. זה יכול לעזור לך להימנע מסוגיית הדם והתכווצויות; אם כי, מין אנאלי דורש צורת הכנה משלו. אם אינך מרגיש בקיום יחסי מין בנרתיק כאשר יש לך את התקופה, זו רק אלטרנטיבה אחת. אתה יכול לשקול פעילויות מיניות כמו ביצוע בעל פה (תלמד כל מה שאתה צריך לדעת על זה פה) או ללטף את בן / בת הזוג שלך עד אורגזמה בעבודת יד טובה (קרא את ההדרכה הנהדרת כאן), ותוכלו להתמקד באורגזמות של הדגדגן עד שתקופת התקופה שלכם תשתמש בחלק מהן טכניקות גירוי לדגדגן אלה.

רק תזכור, זה בסדר אם אתה לא בסדר עם הרעיון לקיים יחסי מין כשתהיה לך תקופה. לא כולם כן. במקום זאת, תוכלו להתמקד בחיבור מחדש עם בן / בת הזוג ובאינטימיות הרגשית במהלך אותו שבוע, במיוחד אם התסמינים שלכם קשים במיוחד. בדיוק כמו שכל נשים שונות זו מזו, לא כל תקופה זהה. כך שאולי תרצו יחסי מין בחודש אחד אבל לא תרצו לעשות שום קשר עם זה לאחר מכן בתקופה שלכם.

הדבר האחרון שצריך לומר על יחסי מין הוא שסקס ספונטני מחוץ לחדר השינה או לשירותים עשוי להיות מחוץ לשולחן מכיוון שאתה זקוק לזמן כדי להגן על משטחים ו / או להסיר טמפון. אבל גם תכנון סקס לא צריך לשלול הנאה! לא כולם ירצו לנסות מין מסוג זה, ויש אנשים שימצאו את הרעיון טאבו מדי או מבולגן גם אחרי שניסו אותו. עם זאת, אורגזמה או שתיים בהחלט יכולות להפוך את הזמן הזה בחודש לסבל יותר אם אתה והשותף שלך לא יכולים לחכות שבוע שלם כדי שידך אחד את השני!

משאבים

לפי מאמר זה ב- HuffPo, נשים רבות דואגות להכתים את הסדינים שלהן מכל דבר אחר.

תגלה מה 14 אנשים חושבים על סקס תקופתי.

שאלות נפוצות

ש: האם זה בטוח לקיים יחסי מין בתקופה שלי?

ת: יש ירידה בסיכוי להריון, אך אתה עדיין יכול לתת STI או לקבל STI אם אתה מקיים יחסי מין כאשר אתה מתקיים בגלל שהדם מהווה נשא של זיהומים אלה. שימוש בקונדום מפחית את הסיכון לזיהומים הנישאים בדם.

יתכן שיש גם סיכון מוגבר לזיהום חיידקי (וגינוזיס חיידקי) בתקופתך [22].

ש:האם אתה יכול להיכנס להריון ממין תקופתי?

ת: כן, למרות שהסיכון מופחת במהלך תקופה זו במחזור הווסת שלך. גלה עוד כיצד תוכל להיכנס להריון בתקופתך.

ש: איך אני יכול לומר לבן זוגי שיש לי את התקופה שלי?

ת:מצב הרוח יכול להכות בכל עת, וללא תקופה שלך זה לא אומר שאסור לקיים יחסי מין. תלוי ברמת הנוחות שלך, יתכן שאתה בסדר עם יחסי מין או מין אוראלי עם טמפון מוכנס. ההתראה של בן / בת הזוג מאפשרת לו לבחור כיצד להמשיך אם וכיצד הוא רוצה.

לספר לו לא צריך להיות עניין גדול. אל תניח שהוא יתחרפן, לא יתגבש או לא ירצה לקיים יחסי מין. משהו סתמי כמו 'רק שתדעי, יש לי את התקופה שלי. תן לי לרוץ לשירותים ואני אהיה בסדר. ' זה נותן לך זמן לתפוס מגבת לזרוק על המיטה מתחתך ולהסיר את הטמפון או הכרית שלך.

או שתאמר 'אני מגניב עם קיום יחסי מין אבל לא כולם. עם מה נוח לך? '

אם אינך בטוח כיצד יתכן ובן זוגך יגיב, תוכל להעלות את הנושא לפני שתקבל את התקופה שלך לפנות אותו.

ש: מה אם בן זוגי לא אוהב סקס תקופתי?

ת:יש פרטנרים שפשוט לא מסתדרים עם יחסי מין תקופתיים. למעשה, יש נשים שלא רוצות לקבל את זה. זה בסדר גמור. לכולנו דרגות נוחות שונות. אם זה חל עליך או על בן / בת זוגך, אתה עלול לדבוק בפעילויות אחרות (ביצוע עליו דרך הפה או גיבוש יבש).

אוננות היא גם אפשרות אם אינך מתפשט בדם תקופתי.

ש:האם יש אנשים שאוהבים יחסי מין תקופתיים?

ת:כן! יש נשים שמגלות שזה מקל על הכאב שלהם או מסיח את דעתו מתסמינים אחרים. אנשים מסוימים עשויים להיות בעלי פטיש במיוחד לקיום יחסי מין בזמן שהם או התקופה שלהם עם בן / בת הזוג. כמובן שזה רגיל להרגיש ניטרלי.

[אשראי תדמיתי]

צפו בזה: לפוצץ וידאו הדרכה לעבודה

הוא מכיל מספר טכניקות מין אוראלי שיעניקו לגבר שלכם גוף מלא ומטלטל אורגזמות. אם אתה מעוניין ללמוד טכניקות אלה כדי לשמור על הגבר שלך מכור ומסור לך עמוק, כמו גם ליהנות הרבה יותר בחדר השינה, ייתכן שתרצה לבדוק את הסרטון. תוכלו לצפות בו בלחיצה כאן.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |