עצות בנושא יחסים למרחקים ארוכים העוזרים לך לנצח את המרחק

היעדרויות קצרות יכולות לשמור על קשר רענן ומרגש. זו הסיבה שאנשים אומרים ש'היעדרות גורמת ללב להתגבש. ' אבל כשאתה אמור לגור רחוק מהמישהו המיוחד שלך במשך חודשים ואפילו שנים, זה נהיה קשה הרבה יותר, לא? זה כשאת חיה חיים נפרדים זה מזה, שלא באמת נותנים לך קשר הדוק.



מערכות יחסים למרחקים ארוכים יכולים להיות ממש קשוחים על שני האנשים. אז זה פשוט אומר שאין תקווה ואסור לכם לטרוח? לא. אם אין לך קשר חזק לאדם, אולי תרצה להמשיך. אבל אם הוא שווה לך ולשניכם יכולת לראות עתיד ביחד, כדאי לנסות. אם לשניכם יש את הלך הרוח הנכון ואתם סומכים על כלים מסוימים שיעזרו לכם, תוכלו לגרום לזה לעבוד ולמעשה לקיים מערכת יחסים חזקה יותר.





פססט, רוצה לדעת אם היעדרות אכן גורמת ללב להתגבש? קרא את זה!



איך לבלות יותר זמן יחד

כשאתה נמצא באזור שונה מהחבר שלך, אין לך הרבה חוויות משותפות יחד. אתה עושה דברים נפרדים עם הזמן שלך. ואולי יתקשו יותר ויותר לפנות זמן אחד לשני כאשר דברים אחרים משתלטים על המיקוד שלכם. בנוסף, כשאתה מתגעגע לחבר שלך ולא ראית אותו במשך שנים, אתה עלול להתחיל להתפתות למישהו שבאמת נמצא בסביבה. מה שאתה צריך לעשות זה להיות יצירתי ולמצוא דרכים שונות להישאר בקשר.

נסה את אלה טיפים מתי אתה מתגעגע אליובמקום זאת.



אם אתה רוצה לתת לגבר שלך אורגזמות קשתות-מסתלסלות, בועטות-בוהן וצועקות שישאירו אותו אובססיבי מינית כלפיך, אז תוכל ללמוד את טכניקות המין האלה ב העלון הפרטי והדיסקרטי שלי. תלמדו גם את 5 הטעויות המסוכנות אשר יהרסו את חיי המין והיחסים שלכם. הבא את זה לכאן.

בואו נדבר על כמה טכניקות שיכולות לעזור לך.

השתמש בטכנולוגיה

למרבה המזל, יש לנו הרבה יותר דרכים לתקשר בימים אלה מאשר אנשים בעבר. זה מקל על מערכות יחסים למרחקים ארוכים. וטכנולוגיה יכולה למעשה לעזור לאנשים לקבל אינטימיות ותקשורת טובים יותר. מכיוון שלאנשים במערכות יחסים למרחקים ארוכים יש אינטראקציות מוגבלות המתרחשות באמצעות טכנולוגיה במקום באופן אישי, הם נוטים להתמקד במה שחשוב ולהיות פתוח יותר. תקשורת באמצעות טקסט ונייד מעודדת אנשים לשתף יותר ולהשתמש ב'אסטרטגיות להפחתת אי-וודאות 'שיכולות לעזור לשני האנשים להרגיש טוב יותר במערכת היחסים, אך גם יכולים להביא לתפיסות בין-אישיות מועצמות, בדרך כלל אידיאליות [1].



להלן כמה דרכים שונות לשימוש בטכנולוגיה:

  • השתמש בווידיאו חי: השתמש בסקייפ או ב- FaceTime כדי לדבר זה עם זה. זה יכול לעזור לך לראות את פרצופיהם של זה, לשמוע את הקולות של זה ולקבל יותר מהקשר של תקשורת. אתה יכול לנהל שיחות, להכיר חברים, להראות אחד לשני דברים על החיים שלך ואפילו לקיים סקס וידאו אם זה עובד בשבילך. אתה יכול אפילו לשחק משחקים על סקייפ. זה נהדר עבור זוגות המעוררים חזותית.
  • התקשרו: השתמש בשיטה הישנה של דיבור בטלפון כדי להישאר בקשר. תשמעו את קולותיו של זה ותוכלו להתמקד בשיחה כדי לתקשר טוב. סקס טלפוני עשוי להרגיש יותר נוח מאשר באמצעות וידאו אם אתה מעדיף לא להסתכל אחד על השני במהלך סקס למרחקים ארוכים. בכל פעם שהאדם האחר אינו מרים, השאר הודעה מתוקה או סקסית.
  • טקסט: שלח אחד לשני הודעות במשך כל היום כדי לגעת בבסיס ולשתף חדשות על חייך. אתה יכול גם לשלוח אחד את השני. העברת הודעות טקסט היא דרך נהדרת לתקשר כשאתה בחוץ ולהשאיר הודעות כאשר האדם האחר עסוק.
  • השתמש בהודעות פרטיות: אפליקציה כמו SnapChat נותנת דרך טובה לתקשר מבלי שאיש אחר יראה את ההודעות שלך. אם אתה עצבני מקיום יחסי מין טלפוניים, ווידאו או מצביעים על טקסטים, אתה עשוי להרגיש נוח יותר לשלוח תמונות וסרטונים שאתה יודע שייעלמו.
  • שלח הודעות ארוכות: ייתכן שתרצה לשלוח דוא'ל או הודעות פייסבוק לשותף שלך אם יש לך הרבה מה לומר. אתה יכול למלא אחד את השני על כל פרטי חייך.
  • התחבר במדיה החברתית: התחברו זה לזה באינסטגרם, בפייסבוק ובפלטפורמות אחרות, כך שתוכלו לראות מה האדם האחר משתף ופשוט יש דרך אחרת להישאר בקשר.

השתמש בטכנולוגיה כדי ליצור קשר באופן אקראי וגם להגדיר זמנים שבהם שניכם חופשיים ובאמת יכולים להתמקד זה בזה. אולי תרצה אפילו לתכנן 'ליל תאריכים' רגיל כל שבוע כשאתה לא מתכנן תוכניות אחרות. הקפד לתת זה לזה את מלוא תשומת הלב כשאתה מתקשר ומבטל את כל הסחות הדעת האחרות [2].

השתמש בדואר חילזון

אמנם נהדר להשתמש בדרכים מודרניות כדי לשמור על קשר, אך יש מה לומר בכתיבת מכתבים מיושנת. זה מאוד רומנטי לכתוב מכתב אהבה המביע את ליבך וכיף לקבל מכתב אקראי בתיבת הדואר. מערבבים אותיות עם סוגי התקשורת האחרים שלך מדי פעם. שליחת דואר יכולה להיות אחת הדרכים לשיפור האינטימיות הלא פיזית. תכונה זו הייתה אחת המיומנויות שמחקר מצא שאנשים צברו במערכת יחסים ארוכת טווח [3].



לקבל 10 רעיונות לכתיבת מכתב אהבהאו ללמוד איך לכתוב עבורו מכתב אהבה.

תכנן הפתעות

נסה לשלוח מתנות הפתעה וחבילות טיפול שיגרמו למישהו המיוחד שלך לחייך ולהראות לו שאכפת לך. אתה יכול גם לגרום לחבריו לחדר, לחברים או לבני משפחה קרובים לעזור לך לעשות משהו מיוחד בשבילו. לדוגמה, הם יכולים לקשט את החדר שלו ליום הולדתו ולהגיד שזה ממך. יתכן שזה לא רעיון טוב להופיע ללא הודעה מוקדמת מכיוון שביקור עלול לשבש את חייו של החבר שלך, אבל אתה יכול לתכנן ביקור ולהקים פעילות הפתעה לשניכם במהלכו [4].

ההפתעה הזו יכולה להיות מתנה גם כן. זקוקים להשראה? בדוק את להנחות למתנות כשאתה במערכת יחסים למרחקים ארוכים.



עשו פעילויות 'ביחד'

תאר תאריכים שבהם שניכם עושים את אותו הדבר בו זמנית ומתקשרים בטלפון או בוידאו. אפשר היה לצפות בסרט יחד, לבלות יחד בטבע, לקרוא ספר בקול רם אחד לשני, להאזין למוזיקה, לאכול את אותה ארוחת ערב או למצוא איזו פעילות אחרת ששניכם נהנים מהם [5].

קח את החידון: האם אני נותן משרות טובות (או רעות) לפוצץ?

לחץ כאן בכדי לבצע את חידון 'הכוח עבודה מיומנות' המהיר (והמדויק למזעזע שלנו) ברגע זה ולגלות אם הוא באמת נהנה ממשרות המכה שלך ...

לתמוך זה בזה

אחד היתרונות של להיות במערכת יחסים רומנטית כלשהי הוא שיש לך על מי להישען. גם אם אתה לא רואה אחד את השני באופן אישי, אתה יכול לתת אחד לשני תמיכה רגשית [6]. דבר עם החבר שלך על הבעיות שלך ותן לו לעשות את אותו הדבר איתך.

קבל זמן פנים אל פנים

בנוסף ל- FaceTime, קבל זמן אמיתי פנים אל פנים. ערוך עדיפות לביקורים כך שתוכל לראות אחד את השני מעת לעת. עם המרחק ביניכם, בטוח שתיהיה הרבה תשוקה בכל פעם שתתכנסו באופן אישי! כל אחד מכם יכול לבקר אצל השני בביתכם, ותוכלו גם לתכנן טיולים לביקור באזור אחר.

תוכלו להיפגש בזמנים אקראיים שעובדים עבור שניכם וגם לתכנן לפעמים להתכנס לחגים ולאירועים מיוחדים כמו יום השנה שלכם. ביקורים יכולים גם לעזור לכם לקבל רעיונות מציאותיים יותר זה מזה ולא רומנטיקה מדומיינת ואידיאליסטית [ז].

כללי יחסים וגבולות

חשוב לאנשים בכל סוג של מערכת יחסים להסכים על כללים ולתקשר זה עם זה. אחרת, ייתכן שתגלה בדרך הקשה שאין לך את אותם רעיונות לגבי רמאות, למשל. כשאתה במערכת יחסים למרחקים ארוכים, חשוב עוד יותר להתאמץ בדברים האלה.

למדו הכל על גבולות כאן.

בהתחלה, החליטו על כללים וגבולות לזוגיות שלכם. עליכם להיות בטוחים ששניכם מחויבים להישאר יחד. עבדו יחד כדי להסכים על מה בסדר ומה לא בסדר במערכת היחסים שלכם. האם זו מערכת יחסים בלעדית או מערכת יחסים פתוחה? מה תסכימו זה רמאות? האם בילויים עם מישהו מהמין השני בוגד? האם סקס ללא רגשות בוגד? מסכים להגדרות [8].

כמו כן, בריא שלשניכם להיות חברים ופעילויות משלכם. אך וודא שאתה מתקשר איתם ושהם בסדר זה עם זה, כל עוד הם לא מפרים את הכללים. אם זה לא בסדר, יתכנו בעיות אמון במערכת היחסים. אמון הוא מרכיב חשוב ביצירת יחסים למרחקים ארוכים [9].

האם רמאות סבירה?

מחקר מצא כי סטודנטים בקולג 'היו בעלי סיכוי נמוך מעט לרמות פיזית על בן זוג למרחקים ארוכים כאשר בן הזוג נמצא במרחק של 200 קילומטר או יותר משם, וסבירות גבוהה יותר לרמות כאשר בן הזוג נמצא במרחק של 11 עד 200 מיילים משם. המחבר הציע שאולי אנשים שגרים באזור האמצעי הזה לא התחייבו באותה מידה או התחייבו לגרום לזוגיות לעבוד כמו אלה שהתרחקו יותר [10].

כיצד למנוע רמאות

הקשר צריך להיות מבוסס על אמון ומחויבות חזקה. כמו כן, תוכלו להימנע מלהכניס את עצמכם למצבים העלולים להוביל לרמאות. לדוגמה, אל תשתה משקאות לבד עם מישהו שאתה נמשך אליו. בן הזוג שלך יכול לעשות את אותו הדבר [11].

יש אנשים שאומרים כי סקס נהדר הוא קריטי למניעת רמאות. גלה עוד.

תקשורת

אנשים במערכות יחסים למרחקים ארוכים צריכים להסתגל לדרכים חדשות לתקשורת כאשר הם לא תמיד יכולים לראות את הבעות הפנים או את שפת הגוף של האדם האחר או לפעמים לא יכולים לשמוע את האופן שבו מישהו אומר משהו. כולנו יודעים שאפשר לפרש מילים בצורה שגויה באמצעות טקסט או אימייל כשאנחנו לא מקבלים את ההקשר הנוסף הזה. במערכת יחסים למרחקים ארוכים אתה יכול לשפר את התקשורת שלך על ידי שיפור בקריאת רמזים להקשר, הבנת האופן שבו החבר שלך מתקשר ומציאת דרכים אחרות לתקשר טוב יותר [12].

זוגות במערכת יחסים מסוג זה צריכים לתקשר ביושר ולהיות פתוחים זה עם זה לגבי רצונות, צרכים, פחדים ותחושות. שני האנשים צריכים להיות מוכנים לתקשר היטב ולהקשיב לאדם האחר [13].

משאבים

לבדוק המדריך הזה לקבלת רעיונות נוספים לחיבור עם בן / בת הזוג למרחקים ארוכים.

אם אתה מרגיש פיתוי לרמות, הנה כמה דרכים לעשות זאת הימנע מטעות.

הנה כמה עצה מאנשים שהיו במערכות יחסים מוצלחות למרחקים ארוכים.

שאלות נפוצות:

נקודה מס '1: האם מערכת היחסים שלי יכולה להתמודד עם מרחק רב?

לא כל מערכת יחסים או אדם יכולים להתמודד עם מרחק רב. לאנשים יש צרכים וצרכים שונים בזוגיות. יש אנשים הזקוקים לאינטראקציות היום-יומיות, למגע בלתי פוסק ולנוחות של להסתובב יחד. יש אנשים שצריכים לתקשר באופן אישי, ואנשים רבים אינם יכולים לעבור פרקי זמן ארוכים ללא אינטימיות פיזית. ויש אנשים שלא יוכלו להתמודד עם פיתויים מולם כאשר האחר המשמעותי שלהם רחוק. חשבו האם מערכת היחסים שלכם יכולה להתמודד עם המרחק והאם שניכם הייתם מחויבים לגרום לזה לעבוד.

בנוסף, לא כל מערכת יחסים שווה לנסות לגרום לה לעבוד. אולי אתה נמצא בזוגיות שלא נראה שאתה יכול לעבור ממנה למרות שהלכת לכיוונים נפרדים. אם אתה מרגיש שאין לך כל כך הרבה דברים משותפים או שאתה בטח לא תשיג את זה לטווח הארוך, אולי עדיף שתפרק אותו ותתקדם בחייך במקום שתישאר תקוע בעבר.

קשורים: כיצד ליצור מערכת יחסים ארוכת טווח

מעניין שאנשים בדרך כלל שמחים יותר מהקשר אם יש להם אמונות חיוביות בנושא ומרגישים שהם יהיו באותו מיקום בשלב מסוים [14]. בנוסף, מחקר אחד מצא כי מאפייני אישיות ויחסים ניבאו את איכות היחסים יותר מאשר המרחק עשו [15].

נקודה מס '2: האם מערכות יחסים למרחקים ארוכים באמת גרועות יותר?

אתה עשוי להיות מופתע לגלות שמערכות יחסים למרחקים ארוכים יכולות להיות חזקות יותר מאלו בהן בני הזוג מתראים כל הזמן. מחקר מצא כי אנשים במערכות יחסים למרחקים ארוכים דיווחו על איכות יחסים טובה יותר מאלו שרואים זה את זה באופן אישי יותר, נמדד על ידי גורמים כמו מסירות ויציבות. לאנשים במערכות יחסים פנים-אל-פנים היו אפילו רמות גבוהות יותר של לכודים, כך שהמרחק הארוך יכול להציע חופש וגמישות רבה יותר [16].

פקודה מס '3: האם בהחלט ניפרד?

רוב האנשים חושבים שמערכת יחסים למרחקים ארוכים היא נידונה. אבל האם זה נכון? מחקר אחד לא מצא שום עדות לכך שסבירות גבוהה יותר של קשר כזה. המחקר בדק רק תקופה של שלושה חודשים וסטודנטים במכללה, אך עדיין נותן תקווה [17].

הרבה מערכות יחסים בסופו של דבר נכשלות לאחר שבני הזוג מתקרבים זה לזה, באופן מעניין מספיק. כך שזה נראה כאילו אנשים מסוימים מסתגלים למרחק ולמעשה אוהבים אותו. שליש מהזוגות שמתאחדים וחיים אחד ליד השני מסיימים את מערכת היחסים בתוך פרק זמן של שלושה חודשים [18]. עם זאת, בני הזוג יוכלו לגרום לזה לעבוד טוב יותר על ידי שינוי הציפיות שלהם ויצירת כללים חדשים למערכת היחסים.

שוב, תקשורת וציפיות דומות עשויות לעזור לקשר. כך שאמנם אנשים מסוימים עשויים למעשה להעדיף מערכת יחסים למרחקים ארוכים ואז לא אוהבים לגור אחד ליד השני, אך אנשים אחרים מתבססים על התנתקות זמנית בלבד [19].

נקודה מס '4: האם מערכת יחסים יכולה להיות טובה באמת מבלי להתראות?

ישנן כמה בעיות בהפרדה שעלולות לגרום למערכת יחסים להיות לא בריאה או לא חזקה במיוחד. לדוגמה, בני זוג לא יכלו להכיר טוב כל אחד מהם, היו יכולים להיות להם רעיונות לא מציאותיים של האדם האחר ויכולים לחוש בודדים ועצובים רוב הזמן. זה יכול להיות קשה לתקשר באופן מלא, להרגיש מחובר ולהיות אינטימי מבלי להיות יחד באופן אישי. אך קשרים אלה יכולים להיות בריאים יותר עם השקפה חיובית ותקשורת טובה [20].

מדי פעם זה בסדר לבכות על ה- LDR שלך. בדוק את אלה שירי יחסים למרחקים ארוכים.

כך שנראה שמערכות יחסים למרחקים ארוכים יכולות להיות דומות או במובנים מסוימים אפילו טובות יותר ביחס לזוגיות באופן אישי! אבל הם עדיין יכולים להיות קשוחים, במיוחד אם הם ממשיכים זמן רב. הדבר החשוב הוא להכניס את המחויבות והמאמץ. אם שניכם עושים זאת - ותשתמשו בכלים ובטכניקות הנכונות כדי לעזור - תוכלו לגרום לכם לעבוד.

צפו בזה: לפוצץ וידאו הדרכה לעבודה

הוא מכיל מספר טכניקות מין אוראלי שיעניקו לגבר שלכם גוף מלא ומטלטל אורגזמות. אם אתה מעוניין ללמוד טכניקות אלה כדי לשמור על הגבר שלך מכור ומסור לך עמוק, כמו גם ליהנות הרבה יותר בחדר השינה, ייתכן שתרצה לבדוק את הסרטון. תוכלו לצפות בו בלחיצה כאן.





| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |