אני שונא את בעלי: איך זה קורה ומה שאתה צריך לעשות

ההזמנות לחתונה שלך היו מכוסות בכמה קלישאות מעוגנות כמו, 'היום אני מתחתנת עם החבר הכי טוב שלי.' וגם, בטח באמת האמנתם לכך.



כך גם כל השאר כי הייתם הזוג הלא נפרד שכולם קינאו בו. לאורך הדרך, משהו השתבש. היום הבית שלך דומה לאזור מלחמה מאשר נסיגה בירח דבש ואתה מאוכל במחשבה אחת, 'אני שונא את בעלי.'

שום נישואים אינם מושלמים.



כל אחד חוטף בליטות וחבורות לאורך השנים. אם מטפלים בחבלות אלה, מערכת היחסים שלכם תתעצם. אבל, אם לא נוהגים אותם, החבורות הללו יכולות להתעצם ולגדול עד שיגדלו את האהבה שהייתה שם בסופו של דבר והפכה אותה ל קשר רעיל.



רגשות של אכזבה, תסכול, טינה ואפילו שנאה יכולים להרוס את מה שהתחיל כקשר יפה. אם אתה חושב שאתה שונא את בעלך אתה צריך לבדוק את הסיבות ואז לנסח תוכנית להפוך אותה אם אתה רוצה להציל את הנישואין שלך.

הטריקים והטיפים החזקים ביותר שלי למין אינם באתר זה. אם ברצונך לגשת אליהם ולתת לגבר שלך אורגזמות קשתות, מסתלסלות בוהן וצועקות שישאירו אותו אובססיבי מינית כלפיך, תוכל ללמוד טכניקות מין חשאיות אלה ב העלון הפרטי והדיסקרטי שלי. תלמדו גם את 5 הטעויות המסוכנות אשר יהרסו את חיי המין והיחסים שלכם. הבא את זה לכאן.

אני חושב שאני שונא את בעלי. איך זה קרה?

שנאת בעלך בדרך כלל אינה דבר שקרה בן לילה.

כנראה שנדרשו חודשים או שנים לבנות. וזה לא בא משום מקום. סוגיות מטריוויאליות לטראומטיות יהוו את שורש שנאתך. כדי להתחיל בדרך להתאוששות תצטרך להסתכל קשה וכנה על המתרחש באמת.

כל מערכת יחסים היא יצירה יחידה. אמנם יש כמה בעיות נפוצות שיכולות להיכנס לשנאה, אך הסיבות שלך לשנוא את בעלך הן שלך באופן ייחודי. למרות שישנה סיבה אחת עיקרית, סביר להניח שישנם כמה גורמים שמתגלגלים לבלגן אחד גדול.

לחץ כלכלי: יש סיבה שזו יושבת בראש הרשימה. זה אחד הנפוצים והקשים ביותר לניווט בכל נושאי הזוגיות. עם הלחץ של חתונה יקרה, צרות פיננסיות יכולות להתחיל מהיום הראשון ולהחמיר רק כשאתה זורק משכנתא, חיסכון לפנסיה ומשלם עבור המכללה לדור הבא.

אבל, לא רק פריטי הכרטיסים הגדולים גורמים לאי הסכמה. הריבולים על כל דבר, החל מתקציב המכולת וכלה בכסף שהוצא על בירות בחוץ עם החבר'ה יכולים להצטבר עד שהם יתפוצצו.

תשוקות מיניות לא תקופות: אתה עייף והוא מטריף. אתה במצב רוח והוא רוצה לראות כדורגל.

גם זוגות שמביאים את זה נכון לכל דבר אחר, יכולים למצוא את עצמם בעמודים שונים בחדר השינה. לא לוקח זמן רב לכדור השלג הזה. די מהר שניכם מרגישים לחוצים על יחסי מין, מה שרק מרכיב את הנושא. לפני שאתה יודע את זה התסכול נשפך לכל תחום בחייך יחד עד שתכעס ושונא את בעלך.

למידע נוסף בפוסט שלנו אודותהמדע המפתיע של התשוקה המינית.

אם אינך יכול להבין מדוע הגבר שלך לעולם אינו מופעל, ייתכן שתרצה ללמוד על כמה מהדברים שידליקו אותו פה. בנוסף, תרצה הימנע מכיבויים אלה.

התחתנת איתו בציפייה לשינוי:ישנן סיבות רבות לכך שאנשים מתחתנים (קרא עליהם כאן), אך ללא קשר לסיבה, אסור שתתחתני בנישואין בציפייה מבן זוגך להשתנות. אנשים כן משתנים, כמובן, ולעיתים קרובות לטובה. יתכן שאתה ובעלך יוכלו לעזור אחד לשני לצמוח, אך אסור לך להסתכל עליו כפרויקט שצריך לשנות שיתאים לך. אם לא היית יכול לחיות בפועל עם הגבר שנישאת לו, הוא עלול להפוך לבעל שאתה שונא.

קח את החידון: האם אני נותן משרות טובות (או רעות) לפוצץ?

לחץ כאן בכדי לבצע את חידון 'הכוח עבודה מיומנות' המהיר (והמדויק למזעזע שלנו) ברגע זה ולגלות אם הוא באמת נהנה ממשרות המכה שלך ...

קבלה לא רק מסייעת לנישואין להיות מוצלחים יותר, היא חשובה לצורך ביצוע שינוי אישי מבן / בת הזוג שלך [1].

התנהגות לא מתחשבת: בחזרה כשהייתם נשואים טריים הכל היו מחמאות ומחוות אוהבות. מהר קדימה כדי להעיר הערות והתנהגות לא מתחשבת שהשתלטה. בין אם הוא שוכח להתקשר בעקביות כשהוא מאחר או משאיר את הכלים המלוכלכים שלו יושבים מסביב, כל זה מוסיף לגרום לך להרגיש בלתי נשכח.

עומסי עבודה לא מקובלים: פעם אחת, תפקידי הגבר והנקבה בתוך הנישואין הוגדרו בבירור כשהבעל מרוויח משכורת והאישה המטפלת בבית ובילדים. כיום, התפקידים מתמזגים ומתמזגים וכולם צריכים להשתלב בכדי לגרום לתפקוד המשפחתי. התרעומת יכולה להצטבר אם בן זוג אחד מרגיש שהם נושאים חלק לא הוגן מהמשקל.

הוא הפסיק לרקוד אותך: זוכר את ימי ההיכרויות שלך כשהוא הגיע עם פרחים ואת הימים הראשונים של הנישואים כשהוא היה מתקשר באמצע היום רק כדי להזכיר לך שהוא אוהב אותך? בתוהו ובוהו שבבניית קריירות, גידול ילדים והטלטות התחייבויות, הרומנטיקה מתבצעת לעתים קרובות על המבער האחורי. אבל, כל אחד צריך להרגיש מוקיר ומעריץ אותו כדי לעבור את הימים ההומים וגם הקשים באמת שהם חלק טבעי מהנישואים.

אם בעלך מעוניין ללמוד לגרום לך להרגיש נאהב מחדש, עודד אותו ללמוד עליו חמש שפות האהבה. אתה יכול גם להראות אחד לשני איך אתה מרגיש עם אלה מחוות רומנטיות.

רמאות: נשים רבות מכנות אי-נאמנות כאחת מהמעשים הבלתי נסלחים במסגרת נישואין. רמאות אינה מוגבלת לאינטימיות גופנית (אגב, אינטימיות גופנית היא מה שיש תנ'ך בנות רעות זה הכל עניין של). רמאות רגשית יכולה גם לשבור את הנדרים שעשיתם זה לזה ויכולה לגרום לך במהירות לשנוא את בעלך. הנה כמה מהסיבות מדוע גברים בוגדים ומנהלים פרשיות. תזכור את זה נשים רמאות מסיבות דומות.

הימורים, סמים, אלכוהול או התמכרויות אחרות:התמודדות עם מישהו והתנהגויות כפייתיות שלו היא דרך קלה להתפתחות של רגשות שליליים. יתכן שבעלך מסכן אותך ואת משפחתך. יתכן שהוא מוציא כסף על התמכרויות או מסוכן כאשר הוא תחת השפעה. אם אתה נאבק בהתמכרות ובעלך לא רוצה לאפשר לך, אתה יכול לבוא להתמרמר עליו.

למרבה המזל, ישנן תוכניות וטיפולים שיעזרו להתמודד עם כפיות אלה כמו גם קבוצות תמיכה. עם זאת, האדם עם ההתמכרות יצטרך לרצות שינוי ולעבוד אליו. אם בעלך מסרב, יתכן שנישואיך לא ישרדו.

אם בעלך פוגע או מסוכן

סיבה אחת לכך שאתה עלול לשנוא את בעלך היא שהוא רגשית (גלה סימני התעללות רגשית) או פוגעים פיזית. הוא עלול לפגוע, לתמרן או להטעות אותך בדרך אחרת עד כדי התעללות. זה טבעי רק שתביא רגשות שליליים לבעלך במקרים אלה. מה שכן, אתה עלול להרגיש סכסוך אם אתה עדיין מרגיש חיבה לבעלך.

אתה לא לבד או טועה אם אתה במצב זה. יש כ -5.3 מיליון מקרים של אלימות אינטימית בין בני זוג בארה'ב מדי שנה [2].

קשורים: סימנים של איש שולט שאתה צריך להיזהר ממנו

אם זה המקרה, ייתכן שאתה כאן מכיוון שאתה מחפש משאבים שיעזרו לך להתמודד עם מצבך או להימלט ממנו. עם זאת, לרוב זה קל לומר מאשר לעשות זאת אפילו כשאתה יודע שזה הדבר הנכון לעשות.

אתה עלול לדאוג לשלומך או לשלומך. יתכן שתצטרך לתכנן בזהירות כיצד תוכל לעזוב או אפילו לצאת ללא זמן לתכנן מכיוון ששקרך בסכנה. ניתן להתקשר למוקד הלאומי לאלימות במשפחה בטלפון 1-800-799-7233. האתר שלהם מציע גם מידע וייעוץ עבור למצוא את הדרך שלך לבטוחהy. יש להם גם א רשימת המשאבים לקורבנות וניצולים.

ל- CDC יש קטע המוקדש ל מידע על אלימות בת זוג אינטימית[3].

במרכז הארצי נגד אלימות במשפחה רשימה של מוקדים חמים אחריםכולל אלה שיעזרו לבני נוער, ילדים ואנשים בעלי צבע.

מגיע לך להיות בטוח ולקיים מערכת יחסים עם מישהו שמעריך אותך ומכבד אותך ולא מתעלל בך, ויש עזרה זמינה.

כיצד אוכל להתאושש משנאה את בעלי?

ברגע שאתה מבין את הסיבות שאתה שונא את בעלך אתה יכול להתחיל לעבוד על הקשר ולגבש תוכנית להחזרת האהבה שלך. אל תניחו שיהיה תיקון מהיר. לקח זמן עד שהמשיכה תצמח לאהבה וזמן לטינה להפוך לשנאה.

באופן דומה ייקח זמן לתקן את הקשר. לאורך הדרך יהיו גב, רגשות מבולבלים ותסכולים. אם אתה מקווה באמת לתקן את מערכת היחסים שלך ולהפסיק לשנוא את בעלך, תצטרך להתחייב לעבודה קשה.

החליטו להיות מאושרים: אחת הדרכים החזקות ביותר שתוכלו לשנות את מערכת היחסים שלכם היא פשוט להחליט להיות מאושרים. כן, זה נשמע קצת כמו פיסת שוורים היפי-מאושרת, אבל זו באמת החלטה שעליכם להקדיש את זמנכם להתמקד בה.

על ידי קבלת החלטה להיות מאושרת אתה מוריד את המיקוד שלך מהדברים הלא נכונים ושם אותו על הדברים הנכונים. שינוי פרספקטיבה זה משחרר אותך לראות את הצד שלו במצב ולבחור לנהוג אחרת. לא משנה מה עוד תעשו כדי להפוך את מערכת היחסים שלכם עם ההחלטה להיות מאושרים זה הצעד הראשון החיוני.

התנהג כמו שאתה אוהב אותו: בטח שמעת את הביטוי 'זייף אותו עד שתצליח'.

הקלישאה לא רק נזרקת מכיוון שהיא מתחרזת (אם כי זה לא מזיק). זה באמת עובד. מתנהג כמו שאתה מעריץ את בעלך עשוי לקדם רגשות אהבה אמיתיים. אז, הציגו מופע, אמרו לו שאתם אוהבים אותו, עשו עבורו דברים מתוקים, והתרצפו בו בפני כולם. די בקרוב אולי תגלה שאתה כבר לא מתיימר. לא רק זה, אלא שהגבר שלך עשוי להתחיל לשים לב כמה טוב אתה מתייחס אליו.

ואם הבעיות שלך מתחילות בחדר השינה, טקטיקה זו עובדת טוב במיוחד בחזית ההיא. אתה יכול לסובב חוסר חשק על ידי הפחתת האינטימיות הגופנית, גם אם אינך חש בתחילה. אתה יכול להתחיל לשים לב שמשחק מופעל, למעשה מדליק אותך. טיפים אלה למשחק מקדים אמור לעזור

ראה מטפל: בין אם זה כשופט, מתווך או כיועץ זוגיות, לפעמים נדרשת מערכת מקצועית של עיניים לזוגיות. מטפל יכול לעזור לך לחקור את שורשי הבעיות שלך ולמצוא פתרונות חדשים.

אין זמן לחכות? בדוק את עצות הנישואין שלנו עכשיו.

אתה או בעלך עשויים להסס לחפש מטפל או יועץ, אך זה עשוי לספק לך מקום בטוח לדון בסוגיות שלך ולעזור לך ללמוד את הכישורים לחוקק שינוי הכרחי בנישואין שלך, כך שלא תשנא יותר את בעלך [4]. טיפול יכול ללמד אותך לתקשר טוב יותר, לפתור קונפליקט, לתת מענה לצרכים שלך ולהציב גבולות. למדו עוד על גבולות במערכות יחסים.

בפגישות טיפול יכולות להיות תוצאות חיוביות לאורך זמן לזוגות מסוימים, שנים לאחר סיום המפגשים [5].

ברור שטיפול זוגי הוא הדבר הטוב ביותר לפתרון הבעיות בין שניכם, אך אם הוא לא ילך איתכם, התחל את התהליך לבד. טיפול אחד על אחד יכול לעזור לך למיין את הרגשות שלך ולזהות את האפשרויות שלך.

שקול את הבעיות שלך:לפעמים אנשים חושבים שהם לא מרוצים מהנישואים שלהם או אפילו שונאים את בעליהם, אבל הם ממש מקרינים. הם צריכים להתמודד עם הסוגיות שלהם, מה שאולי אומר להשלים עם הציפיות הלא מציאותיות, לבקש עזרה לחרדה או דיכאון, או לקבוע מדוע אתה תמיד מחבל בעצמי. טיפול יכול להועיל בזיהוי וטיפול בבעיות שלך ולתקן את מערכת היחסים שלך אם זה מה שאתה רוצה.

כשמדובר בדיכאון באופן ספציפי, הרגשות החיוביים שלך עשויים להיות משעממים, וייתכן שלא תרגיש שאתה אוהב את בעלך יותר. האדישות הזו לא אומרת שאתה שונא אותו, לעומת זאת, והיא לא חייבת להיות קבועה.

דברו על זה: הקלישאה, 'יש שני צדדים לכל סיפור,' זה לא רק ביטוי נדוש. אף אחד מכם לא יכול לדעת מה האחר חושב וחש אם אינכם מתקשרים. כמובן, אסור לך לצאת ולהגיד, 'אני שונא את בעלי,' כשאתה פוגש מטפל לראשונה, אבל אתה יכול לנהל שיחה רגועה על הסוגיות הבסיסיות.

מלחץ בעבודה וחששות כלכליים, יתכנו סיבות לפעולות והתנהגויות שאינכם מודעים להן. זה עלול לקחת שיחות רבות במהלך חודשים, אך תקשורת עשויה להיות הדרך משנאת בעלך להשבת רגשות האהבה האבודים.

פשרה: הצעד הראשון במעבר מעבר לשנאת בעלך עשוי להיות צעד לקראת האמצע.

מערכות יחסים הן עניין של לתת ולקחת, כך שגם אם אינך מרגיש שאתה טועה, כדאי למצוא דרך להתפשר. אם הוא לא נמצא על הסיפון, בצע את הצעד הראשון בעצמך. ברגע שהוא יראה אותך פועל למען פיתרון, הוא עשוי לקבל השראה לעשות זאת.

דבר חשוב לעשות הוא לקחת בחשבון את נקודת המבט של בן / בת הזוג. קל להאשים מישהו אחר בנושאים במערכת היחסים ביניכם, אך שקול כיצד בעלך עשוי לחשוב ואיך מה שאתה עושה גורם לו לחשוב. לשים את עצמך בנעליו ולתרגל אמפתיה עשוי לעזור לך להיות אישה טובה יותר. עוד על זה כאן.

ייעוץ יכול לעזור לך להתמודד עם סוגיות שכיחות כמו חוסר אמפתיה כלפי בן / בת הזוג שלך, להזיע את הדברים הקטנים ולהבין את ההבדל בין האזנה באמת לבן / בת הזוג לעומת פשוט לחכות שיסיימו כדי שתוכל להגיב [6].

בילו יותר זמן יחד: זוכרים שהייתם ילד והסתתרתם מתחת למיטה כדי להימנע מבעיות? בזמן שברח נראה כמו דרך קלה לצאת ממצב בו אתה שונא את בעלך, הימנעות ממנו לא תתקן שום דבר. למרבה הצער, הפרדות משפט הן תשובה פופולרית כאשר הדברים מתחילים להיות גרועים.

אבל, במציאות עם יותר מרחב בינך לבעלך, יתכן שתקשה יותר לתקן דברים. ייתכן שתרצה לנסות להתחייב לבלות יותר זמן יחד. קבעו תאריך לילה שבועי, ללא חברים או ילדים, כדי להתמקד בשניכם. אתה יכול להשתמש מדי פעם בפעם כדי לדבר על מערכת היחסים ביניכם, אך לעתים קרובות יותר זה אמור להיות זמן של כיף וצחוק, כך שתוכלו לזכור את הסיבה שהתחתנתם מלכתחילה.

שים את העבר מאחוריך: זוכר שהפעם הוא שבר את כוס היין האהובה עליך, או שלא עשה את הכלים כשהגיע תורו? כך גם הוא, מכיוון שאתה מזכיר לו שוב ושוב.

לעיתים רחוקות ניתן לסלוח ולשכוח לחלוטין, אך חפירת עוולות בעבר, המכונה לעיתים שמירה על ציון, מאפשרת לפצעים ישנים להתגנב. במקום זאת, דונו בנושא פעם אחת ואז המשיכו הלאה. יש היום מספיק בעיות מבלי להעמיד אותן מעל הצרות של אתמול. שחרור מזוודות מהכואבים והוויכוחים הישנים משחרר מקום לריפוי ... למרות שזה לא בדיוק הדבר הקל ביותר לעשות.

תן לזה זמן:לפעמים רגשות שליליים כלפי בעלך יכולים לעבור עם הזמן, במיוחד אם הם קשורים לשינויים גדולים בחיים או אפילו לשינויים גופניים. לידה, למשל, יכולה להוביל לדיכאון שלאחר הלידה, שעלול להתבטא כתחושות כעס ושנאה כלפי בעלך. תרופות חדשות לבעיות בריאות הנפש עשויות שלא לקחת טוב. מעבר דירה, מקומות עבודה חדשים, פרויקטים גדולים בעבודה והורים מזדקנים, כולם יכולים לתרום למתח הדורש מחיר ונישואין שלכם. אבל כשדברים מתיישבים, אתה עלול למצוא את עצמך שוב נוכח בתחושה האוהבת ההיא.

אתה יכול אפילו לשנוא את בן זוגך ברגע אבל עדיין לאהוב אותו באופן כללי [7].

בלי קשר, אל תמהר לפעולות אם אינך בטוח לחלוטין שאתה שונא את בעלך ורוצה לסיים את הנישואין שלך.

התחל מחדש: אם אתה מסתכל אחורה על שלב ירח הדבש ותוהה לאן נעלם כל האושר הזה, ייתכן שהגיע הזמן להחזיר אותו. כל אחד זקוק להתחלה טרייה אחת לזמן מה, גם אם זה רק סמלי. אתה יכול אפילו להשתמש בחלק מהם טיפים אלה כדי לעזור לו להתאהב בך שוב.

כשאתה זוכר את התקופות הטובות, זכור גם לתרגל הכרת תודה. הכרת תודה חשובה במערכות יחסים מצליחות [8].

כדי להיזכר באושר של ימיך הטרי, נסה לחדש את נדריך ולהתחיל מחדש את הנישואין שלך מאפס. אינכם זקוקים לעוד טקס מפואר, רק התחייבות מחודשת לנדרים שלכם כדי להזכיר לכם תקופות שמחות וההבטחות שהבטחתם אחד לשני. עם זאת, מועיל להיות לפחות עד אחד.

פרסום הציבור החוזר שלך מחייב את שניכם באחריות לדבקות בנדרים ולעקוב אחר יצירת אושר רענן.

כשאתה צריך לסיים דברים

אם גם לאחר שניסיתם כמה מהאסטרטגיות לתיקון הנישואין, אתם עדיין מוצאים את עצמכם מוטרדים מהמחשבה לשנוא את בעלכם, ייתכן שהגיע הזמן לשקול את התרחיש הגרוע ביותר. לפעמים אתה כבר לא יכול להתעלם מה- סימנים שנישואיהם נגמרו.

ברגע שהשנאה מתחילה לצמוח בתוך הנישואין, זה יכול להיות בלתי אפשרי להסתובב. למרבה הצער, חלק מהנישואים מעולם לא נועדו להיות והם נועדו להישבר עם הזמן. לא משנה מה המצב, עדיף לשקול גירושין. סיום נישואין בהם אתה שונא את בעלך באמת מאפשר לך לרפא, ואולי אף לעבור לזוגיות בריאה ומאושרת יותר. טיפים אלה לנפילת אהבה יעזור לך להתמודד עם הפירוק שלך.

דאג לקרוא הודעה זו כדי לדעת בוודאות אם עליכם להתגרש.

הרגשת שנאה כלפי מישהו שאהבת פעם מספיק כדי להתחייב אליו לכל החיים היא תחושה נוראית שתאכל לך לאט לאט. ולצער, לפעמים הדבר היחיד שאתה יכול לעשות לבריאות הנפש שלך הוא לסיים את הדברים.

גלה איך לעזוב את הנישואין שלך.

אתה לעולם לא יכול להיות שוב אותו זוג בלתי נפרד שכל חבריך קינאו בהם. אבל, עם הרבה עבודה קשה, מסירות וזמן, אתם עשויים למצוא דרך להחזיר את האהבה שחמקה. אם אתה מסוגל להפוך את מערכת היחסים שלך לאחר שנאת את בעלך, אתה עלול אפילו לגלות שהקשר שלך חזק יותר במובנים מסוימים בגלל ששרד את המבחן.

עם זאת, ייתכן שתחליט שמערכת היחסים לא שווה לשמור או שלא תוכל לאהוב אותו שוב. במקרים אלו עדיף להמיס את הנישואין. לא משנה הסוף, הצעד הראשון להמשיך בחיים שלך הוא להודות, 'אני שונא את בעלי אבל אני רוצה לתקן את זה'.

משאבים

ההבנה שאתה שונא את בעלך וייתכן שתרצה לסיים את הנישואין שלך יכולה להיות מדהימה. המשאבים הבאים יכולים לספק לך מידע נוסף ועזרה.

שאלות נפוצות

שאלות נפוצות מס '1 - האם אוכל ללמוד לאהוב את בעלי אי פעם אם אני שונא אותו עכשיו?

אולי. אם אהבת אותו בשלב מסוים, ייתכן שתוכל לחזור לאותן רגשות אוהבים, אך זה ידרוש נכונות לשנות את רגשותיך ולעבוד באמצעות הנושאים שהובילו אותך לנקודה בה אתה שונא את בעלך. עבור אנשים מסוימים, קשה מדי לשנות את השגרה או שזה עבר זמן רב להחזיר את הרגשות האוהבים האלה.

שאלות נפוצות מס '2 - האם אוכל לשנוא את בעלי כי בדיוק נולדתי תינוק?

כן! יש נשים שחוות דיכאון לאחר לידה, המכונה לעיתים דיכאון לאחר הלידה. לא נדיר שנשים יחוו דיכאון לאחר לידה (PPD) לאחר השינויים ההורמונליים והגופניים המתרחשים במהלך ההיריון והלידה. [9]. PDD יכול לגרום לך להרגיש לא דומה לעצמך, וזה יכול להתבטא כחרדה. עצבות. וקושי לעבור את היום שלך כמו שקעים אחרים. אבל זה עשוי גם ללבוש צורה של הרגשת כעס ושנאת בעלך - ואפילו לתינוקך.

אם אתה מרגיש חוסר איזון לאחר לידת תינוק, פנה לרופא שלך כדי לדון האם דיכאון לאחר לידה עשוי להיות הגורם וכדי לקבוע תוכנית טיפול אם זה המצב.

צפו בזה: לפוצץ וידאו הדרכה לעבודה

הוא מכיל מספר טכניקות מין אוראלי שיעניקו לגבר שלכם גוף מלא ומטלטל אורגזמות. אם אתה מעוניין ללמוד טכניקות אלה כדי לשמור על הגבר שלך מכור ומסור לך עמוק, כמו גם ליהנות הרבה יותר בחדר השינה, ייתכן שתרצה לבדוק את הסרטון. תוכלו לצפות בו בלחיצה כאן.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |