7 גורמים לסקס כואב ואיך להפוך את זה לנעים

סקס יכול להיות מדהים וצריך להרגיש טוב. אבל לפעמים סקס יכול לגרום לכאב, בין אם זה לפני, במהלך או אחרי קיום יחסי מין. המין הכואב שכיח עד כדי כך ש -30 אחוז מהנשים דיווחו על כאב במהלך מפגש מיני, על פי הסקר הלאומי לבריאות ומין התנהגותי משנת 2009. ישנן כמה סיבות נפוצות לסקס כואב, ויש אפילו שם רפואי למצב: dyspareunia. לעתים קרובות אתה יכול לתקן, או לפחות להפחית, את בעיית המין הכואב. אם המין הכואב הוא כזה שאי אפשר לתקן בעצמך, אתה בהחלט צריך לדבר עם הרופא שלך.



הנה כמה מהסיבות שהסקס עלול להיות כואב. החדשות הטובות הן שכמעט תמיד תוכלו להתמודד עם הנושאים הגורמים למין להיות כואב בכדי שתוכלו לקיים יחסי מין מהנים.



1. סקס בפעם הראשונה

כשאתה מקיים יחסי מין בפעם הראשונה אתה מותח את קרום הבתולים שלך, מה שעלול לגרום לסקס כואב. או שאולי לא התעוררת מספיק לפני שהחדירה התרחשה. כשאתה מעורר, הנרתיק שלך מתארך, ומפנה מקום לפין. אתה גם משומן כשאתה מעורר. אם לא משמנים אותך מספיק, יחסי מין כנראה יפגעו בגלל חיכוך שנגרם כתוצאה מדחיפה.



ודא שאתה מעורר לפני קיום יחסי מין בפעם הבאה דרך המון משחק מקדיםולבקש מהבחור שלך להתחיל לאט כשהוא דוחף. אתה יכול ליידע אותו אם המין כואב, או שאתה יכול לתת לו הנחיות לגבי מה לעשות, כמו לומר לו להאט קצת. אתה יכול גם ליידע אותו כשמשהו מתחיל להרגיש טוב כדי שהוא יוכל להמשיך לעשות את זה. ברגע שיש לך יותר סקס ומגלה מה אתה אוהב, המין הכואב צריך להפסיק. אם לא, יתכן שיש לך מצב הדורש טיול אצל הגינקולוג.

יש לנו עצות נוספות לאובדן בתוליך הפוסט הזה.

2. יבש מדי

אם אינך מייצר מספיק שימון לפני קיום יחסי מין, זה עלול לגרום למין כואב. אולי תרצו לקיים יחסי מין, אבל אתם פשוט לא מייצרים מספיק שימון טבעי. זה יכול לקרות, גם אחרי הרבה משחק מקדים. אולי עשית אמבטיה חמה שעלולה לגרום ליובש, או אולי אתה לוקח כדורי אלרגיה או גלולות למניעת הריון, שתיהן עלולות להוביל ליובש. אצל חלק מהנשים, גופן פשוט לא מייצר מספיק שימון טבעי בכדי שיהיה ביחסי מין בנוח, וזה בסדר!

הטריקים והטיפים החזקים ביותר של המין שלי אינם באתר זה. אם ברצונך לגשת אליהם ולתת לגבר שלך אורגזמות קשתות-מסתלסלות, בועטות-בוהן וצועקות שישאירו אותו אובססיבי מינית כלפיך, תוכל ללמוד טכניקות מין חשאיות אלה ב העלון הפרטי והדיסקרטי שלי. תלמדו גם את 5 הטעויות המסוכנות אשר יהרסו את חיי המין והיחסים שלכם. הבא את זה לכאן.

הפיתרון הוא להשתמש בחומר סיכה. ישנם סוגים שונים, לכן ייתכן שתצטרך להתנסות בכדי לראות איזה מהם אתה הכי אוהב: מים, סיליקון או חומר סיכה על בסיס שמן.

  • מבוסס על מים: זהו הסוג הנפוץ ביותר של חומר סיכה ובטוח לשימוש עם קונדומים ואביזרי מין. זה גם הכי קל לנקות. החיסרון הוא שסיסיות על בסיס מים יכולות להתייבש בקלות, כך שתצטרך להוסיף מים או רוק כשזה יקרה.
  • מבוסס סיליקון: סיכה מסוג זה נמשכת זמן רב יותר מאשר סיכה על בסיס מים, אך אינך יכול להשתמש בסוג זה עם אביזרי מין העשויים מסיליקון. אתה יכול להשתמש סיכה מבוססת סיליקון עם קונדומים לטקס. קשה יותר לשטוף את הסיליקון מהמצעים.
  • מבוסס שמן: לא ניתן להשתמש בסוג סיכה זה עם כל לטקס או גומי. הוא עבה - חשבו וזלין - כך שמבולגן לנקות.

המשך לקרוא על חומר סיכה.

3. מתוח

אם אתה חרד ומתוח בקיום יחסי מין, החדירה תהיה ככל הנראה כואבת מכיוון שאתה לא משומן מספיק, כלומר סקס יכול להזיק. הפיתרון כאן הוא להירגע תעלה את החרדה המינית שלך. אולי אתה פשוט צריך טוב עיסוי.

וזה יכול להוביל למשחק מקדים. אם הגבר שלך עובד איתך ועוסק בשפע משחק מקדים, אתה צריך להיות רטוב ומוכן לסקס. אבל המשחק המקדים צריך להיות מרגש בשבילכם. אם שפשוף בשדיים שלך לא יעשה זאת בשבילך, אולי תתרגש מצפייה בפורנו יחד או על ידי שיהיה לו מין אוראלי. ברגע שתתחיל להתלהב, החרדה שלך תתחיל להימס, ותתחיל לזרום דם לאיברי המין, וזה מה שמרטיב אותך.

4. זיהום

זיהומים, כגון א זיהום בשמרים, יכול לגרום למין כואב מכיוון שהנרתיק שלך סובל מכאבים, ויישאר ככה עד שתטפל בו. דלקות שמרים גורמות לגרד ושריפה בלתי נסבלים, ויש הפרשות בנרתיק. אם הנרתיק שלך כואב, כך גם יחסי מין. אתה יכול לטפל בזיהום שמרים על ידי קניית תרופות ללא מרשם. אם זה לא עובד, יתכן שיש לך סוג אחר של זיהום הדורש טיפול של רופא, זה כולל זיהומים חיידקיים. קרא עוד על זה.

אם אתה מקבל דלקות שמרים תכופות, ייתכן שתרצה למנוע את התרחשותן. הקפד לנקות היטב את אזור הנרתיק במהלך המקלחת או האמבטיה שלך, ואז לייבש אותו לחלוטין. יש נשים שמשתמשות במייבש מכה כדי להשיג זאת. עם זאת אל תדעי. זה יכול להוביל למעשה לזיהומים בשמרים על ידי שטיפת המגנים הטבעיים של הנרתיק.

5. זיהומים המועברים במגע מיני.

זיהומים המועברים במגע מיני (STIs), הנקראים גם מחלות מין ומחלות מין (VDs), דורשים טיול לרופא להיפטר ממנו. ישנם כמה סוגים, ואם יש לך אחד מהם, יחסי מין עלולים להזיק. לאמיתו של דבר, אסור לקיים יחסי מין כשיש לך STI.

  • כלמידיה: יתכן שאין לך תסמינים ב- STI זה, אבל אם יש לך תסמינים, הם כוללים הפרשות ונרתיק חריגות כשאתה משתין. חשוב שתטפלו בכם אם יש לכם כלמידיה מכיוון שהיא עלולה להוביל למחלה דלקתית באגן (PID), שעלולה לגרום לבעיות פוריות או בעיות בהריון. בדיקת מעבדה מרופא יכולה לאשר אם יש לך את זה.
  • הרפס אברי המין: STI זה גורם לכאב וגרד בנרתיק שלך מפצעי איברי המין. אם אתה מקבל הרפס אברי המין, הוא נשאר רדום במערכת שלך ומתלקח מדי פעם. במהלך התלקחות, יחסי מין עלולים להיות כואבים. למרות שאינך יכול לרפא הרפס של אברי המין, אתה יכול לקחת תרופות שיכולות להקל על חלק מהכאבים במהלך התלקחות.
  • יבלות באברי המין: זה נקרא גם HPV. התסמינים הם יבלות גלויות על הנרתיק שלך. אתה יכול גם לגרום לגירוד, הפרשות ודימום, אך כמה זנים של HPV לא יוצרים תסמינים כלל ללא בדיקת PAP. הרופא שלך יצטרך לטפל במצב זה. לפעמים זה נעלם מעצמו. הרופא שלך יעץ לך על שיטת הטיפול שלך.
  • זיבה: ל- STI זה אין תסמינים. אך אם ישנם תסמינים, הם בדרך כלל כוללים פריקה ירוקה או צהובה מהנרתיק, כאבי אגן, צריבה כשאתה משתין, דימום בין תקופות, ואיתור לאחר קיום יחסי מין. רופא שיכול לרשום אנטיביוטיקה לריפוי זיבה. אם לא מטפלים בזיבה, הדבר עלול להוביל ל- PID.
  • עגבת: בעזרת STI זה אתה מפתח פצעים בנרתיק או על פיך. אם לא מטופלים, מתפתח פריחה על הידיים ועל סוליות כפות הרגליים. אם הוא עדיין לא מטופל, זה יכול לגרום נזק קשה ללב ולמוח. בדרך כלל, פניצילין (או אנטיביוטיקה אחרת אם אתה אלרגי לפניצילין) נפטר מזה.
  • טריכומוניאזיס: זהו ה- STI הנפוץ ביותר בקרב נשים. יתכן כי אין לך תסמינים עם טריכומוניאזיס, אך אם יש לך תסמינים, הם בדרך כלל כוללים פריקה צהובה-ירקרק מהנרתיק המקציף וזה מריח רע, כאב בעת פיפי, גירוד בנרתיק, גירוי בנרתיק ויחסי מין כואבים. הרופא שלך יכול לרשום אנטיביוטיקה לטיפול בזה.

יש לנו את הנמוכים הנמוכים ב- STIs, הסימפטומים והטיפולים שלהם ב- המדריך הזה.

קח את החידון: האם אני נותן משרות טובות (או רעות) לפוצץ?

לחץ כאן בכדי לבצע את חידון 'הכוח עבודה מיומנות' המהיר (והמדויק למזעזע שלנו) ברגע זה ולגלות אם הוא באמת נהנה ממשרות המכה שלך ...

6. וגיניזם

כאשר יש לך מצב הנקרא vaginismus, יש לך הידוק של הנרתיק שמקשה או בלתי אפשרי להתרחש חדירה. מה שקורה זה שרירי הנרתיק מתהדקים באופן לא רצוני, גם כשאתה לא מודע שזה קורה. אם אתה מנסה לקיים יחסי מין, זה יהיה כואב. לפעמים קבוצת שרירי ה- PC מתהדקת כל כך בעזרת נרתיק שהיא מהווה סוג של קיר, מה שהופך כל חדירה לסוג בלתי אפשרי. בצורות אחרות של vaginismus, ייתכן שחדירה תתרחש, אך החדירה תהיה כואבת.

הנרתיק הופך להיות נושא נפש / גוף. כאשר חדירה הופכת לאפשרות, המוח מסמן לשרירי המחשב להתכווץ, ומונע חדירה. וגיניזם יכול להיות מצב שתמיד קרה אצלך, המכונה וגינזיס ראשוני, או שזה יכול להיות מצב שמתפתח לאחר שכבר קיימת יחסי מין ללא כאבים. סוג זה נקרא vaginismus משני.

יש לטפל בנרתיק כדי להפסיק, וניתן לטפל בו מאוד. אם לא יטופל, הדבר יחמיר והכאב בזמן קיום יחסי המין יימשך. אם נעשה ניסיון לקיים יחסי מין, זה רק יהפוך יותר ויותר כואב, והתודעה תתנגד ביתר שאת לתפיסת המשגל. עם הנרתיק, הגוף צופה שכאב יתרחש, וזה גורם לפחד וחרדה. לאחר מכן הגוף מהדק באופן לא רצוני את שרירי הנרתיק. אם יחסי מין יכולים לקרות, זה יהיה כואב. הכאב מחזק את תגובת הגוף לפחד. לאחר מכן, הגוף מתחיל לסרוג את עצמו למין, ובסופו של דבר האדם הסובל מגינאז 'נמנע לחלוטין ממין.

הטיפול כולל הסבה מחדש של הגוף, לשרירי המחשב האישי, במיוחד, כדי להגיב אחרת לציפייה למגע. הטיפול כרוך תרגילי רצפת האגן כך שתושג שליטה על אותם שרירים. יתקיימו תרגילים הכוללים אימוני הכניסה, טכניקות לחיסול כאב ותרגילים שיעזרו לאנשים הסובלים מווגיניזם להתמודד עם כל קשיים רגשיים שעלולים להוביל למחסום. נשים יכולות לעבוד בבית על התרגילים בהנחיית רופא, והסיכוי להיפטר מכאב בזמן קיום יחסי מין הוא גבוה.

7. פין מכה בצוואר הרחם

לעתים קרובות גברים מתרברבים בגודל הפין - ככל שגדול יותר. אבל למען האמת, איבר המין יכול להיות גדול מדי, כה גדול עד כי כאב בזמן קיום יחסי מין הוא התוצאה. מרבית הנרתיקים יכולים להתרחב כדי להתמודד עם איבר מין ענק. אבל לפעמים, הפין יכול פשוט להרגיש גדול מדי וזה גורם לכאב בזמן קיום יחסי המין. ניתן לתקן את הסיבה הזו למין כואב על ידי שינוי עמדה פשוט או שינוי הטכניקה של בן / בת הזוג. אתה יכול לבקש מהגבר שלך להאט, או שתוכל לעלות למעלה כדי שתוכל לשלוט על המתרחש, כך שלא יהיה יותר כאב במהלך יחסי המין.

הכרת המחזור שלך יכולה לעזור גם מכיוון שסביר יותר כי יחסי מין כואבים סביב תקופתך, כאשר צוואר הרחם שלך נמוך יותר וקשה יותר.

כאב בזמן קיום יחסי מין הוא סימן מגופך לשנות משהו. בדרך כלל זה לא מה לדאוג. אבל אם הכאב ממשיך, חשוב לדבר עם הרופא או הגניקולוג.

צפו בזה: לפוצץ סרטון הדרכה לעבודה

הוא מכיל מספר טכניקות מין אוראלי שיעניקו לגבר שלכם גוף מלא ומטלטל אורגזמות. אם אתה מעוניין ללמוד טכניקות אלה כדי לשמור על הגבר שלך מכור ומסור לך עמוק, כמו גם ליהנות הרבה יותר בחדר השינה, ייתכן שתרצה לבדוק את הסרטון. תוכלו לצפות בו בלחיצה כאן.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |